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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Filet de poulet & sauce aux herbes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      351

      Filet de poulet & sauce aux herbes

      avec une purée et des champignons

      Difficile
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+3
      🍽️Val/Nut7g protéines·7g glucides·32g lipides
      Steak et salade de pomme de terre
      Voir la Recette
      607

      Steak et salade de pomme de terre

      Accompagnés de poivrons pointus rôtis

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Riche en protéinesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut31g protéines·46g glucides·31g lipides
      Cannelloni farcis aux épinards et champignons à la crème
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      812

      Cannelloni farcis aux épinards et champignons à la crème

      préparés avec des feuilles de lasagne fraîches et des épices italiennes

      Intermédiaire
      0
      50m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut29g protéines·79g glucides·41g lipides
      Daurade, sauce persil & beurre noisette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      429

      Daurade, sauce persil & beurre noisette

      servi avec une mousseline de panais au curcuma

      Intermédiaire
      45m prép.
      50m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut4g protéines·28g glucides·33g lipides
      Mijoté végétarien au seitan
      Voir la Recette
      948

      Mijoté végétarien au seitan

      accompagné de frites au four et de mayonnaise

      Intermédiaire
      0
      55m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·92g glucides·39g lipides
      Chilli sin carne et riz cargo
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      774

      Chilli sin carne et riz cargo

      Accompagnés de guacamole et garnis de coriandre fraîche

      Facile
      0
      20m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·93g glucides·32g lipides
      Casarecce au poulet à la crème & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      217

      Casarecce au poulet à la crème & épinards

      avec des épinards et des tomates confites au paprika

      Facile
      20m prép.
      20m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut7g protéines·11g glucides·15g lipides
      Ragù de canard confit
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      1181

      Ragù de canard confit

      avec des tagliatelle fraîches

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut53g protéines·85g glucides·68g lipides
      Pâtes sauce au bleu et aux champignons
      Voir la Recette
      920

      Pâtes sauce au bleu et aux champignons

      Pâtes sauce au bleu et aux champignons

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut31g protéines·80g glucides·51g lipides
      Risotto d'orzo aux champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      282

      Risotto d'orzo aux champignons

      avec du fromage aux fines herbes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut8g protéines·7g glucides·23g lipides
      Tourte aux poissons et au fenouil
      Voir la Recette
      931

      Tourte aux poissons et au fenouil

      avec une salade de courgette à l'aneth & au persil

      Intermédiaire
      1m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut42g protéines·71g glucides·52g lipides
      Wraps d’émincé de bœuf à la coréenne
      Recettes Coreennes
      Voir la Recette
      664

      Wraps d’émincé de bœuf à la coréenne

      Garnis de crudités et accompagnés de concombres aigres-doux

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut41g protéines·79g glucides·19g lipides
      Bowl quinoa, crevettes & avocat
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      378

      Bowl quinoa, crevettes & avocat

      avec de l'huile de sésame, mangue et radis

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut13g protéines·24g glucides·25g lipides
      Contre-filet de bœuf et crème de champignons
      Voir la Recette
      1342

      Contre-filet de bœuf et crème de champignons

      accompagnés de pommes de terre au four, d'une crème de carottes et de haricots aux lardons

      Difficile
      0
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut54g protéines·82g glucides·84g lipides
      Chausson aux pommes & au camembert
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      118

      Chausson aux pommes & au camembert

      avec une salade et des oignons confits

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut2g protéines·6g glucides·9g lipides
      Gratin d'aubergine et conchiglie
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      897

      Gratin d'aubergine et conchiglie

      préparé avec de la tomate, du fromage vieux et accompagné d'une salade

      Intermédiaire
      0
      45m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut31g protéines·95g glucides·41g lipides
      Linguine & pesto d’épinards maison
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      874

      Linguine & pesto d’épinards maison

      avec des tomates semi-séchées et du grana padano

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienRapido
      🍽️Val/Nut25g protéines·77g glucides·52g lipides
      Tarte flambée garnie de mozzarella de bufflone et courgette
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      652

      Tarte flambée garnie de mozzarella de bufflone et courgette

      servie avec une salade rafraîchissante

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut22g protéines·67g glucides·31g lipides
      Filet de merlu & sauce au beurre persillé
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      629

      Filet de merlu & sauce au beurre persillé

      avec du couscous perlé & des raisins secs

      Difficile
      35m prép.
      45m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut35g protéines·77g glucides·19g lipides
      Wraps poulet avocat, sauce yaourt aux épices
      Voir la Recette
      358

      Wraps poulet avocat, sauce yaourt aux épices

      avec du poivron, de l'oignon rouge et du mesclun

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut5g protéines·18g glucides·28g lipides
      Cheeseburger bœuf & tomme montagnarde
      Voir la Recette
      818

      Cheeseburger bœuf & tomme montagnarde

      avec des frites de carottes & une mayonnaise à la ciboulette

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidementRapido
      🍽️Val/Nut40g protéines·59g glucides·46g lipides
      Mijoté de poisson au lait de coco et au citron vert
      Voir la Recette
      644

      Mijoté de poisson au lait de coco et au citron vert

      Avec du riz et du poivron rouge

      Intermédiaire
      0
      30m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·85g glucides·19g lipides
      Couscous perlé aux crevettes & à la courgette
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      269

      Couscous perlé aux crevettes & à la courgette

      préparé avec du thym frais, du piment rouge et du citron

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut6g protéines·18g glucides·19g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuète maison
      Voir la Recette
      749

      Poulet mariné & sauce cacahuète maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·38g lipides
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