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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Risotto à la courgette et à la mozzarella
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      639

      Risotto à la courgette et à la mozzarella

      Avec du céleri-branche et du basilic frais

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut24g protéines·75g glucides·26g lipides
      Penne & bœuf haché aux saveurs mexicaines
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      823

      Penne & bœuf haché aux saveurs mexicaines

      avec de la crème & du cheddar

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapidePeu de vaisselle+1
      🍽️Val/Nut41g protéines·79g glucides·38g lipides
      Écrasé de topinambours & halloumi poêlé
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      787

      Écrasé de topinambours & halloumi poêlé

      avec des tomates semi-séchées et des épinards

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      VégétarienKétoRiche en protéinesPrise de masse+1
      🍽️Val/Nut31g protéines·30g glucides·53g lipides
      Nouilles sautées au bœuf façon Yaki Udon
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      737

      Nouilles sautées au bœuf façon Yaki Udon

      avec du pak choï & des carottes

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut39g protéines·92g glucides·24g lipides
      Bowl de saumon teriyaki & avocat
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      1023

      Bowl de saumon teriyaki & avocat

      avec du concombre mariné & du sésame

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut36g protéines·96g glucides·72g lipides
      Aubergines gratinées et purée de patate douce
      Voir la Recette
      840

      Aubergines gratinées et purée de patate douce

      Garni de chèvre affiné et de ciboulette

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut19g protéines·77g glucides·47g lipides
      Riz coco et crevettes grillées
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      770

      Riz coco et crevettes grillées

      Accompagnées de concombre et de radis aigres-doux

      Intermédiaire
      0
      40m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut25g protéines·99g glucides·30g lipides
      Mac & Cheese au potiron
      Voir la Recette
      436

      Mac & Cheese au potiron

      avec des épinards et des graines de courge

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut23g protéines·11g glucides·33g lipides
      Bol à la mexicaine au poulet
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      778

      Bol à la mexicaine au poulet

      Préparé avec du riz, des haricots et du maïs

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut39g protéines·94g glucides·24g lipides
      Saumon délicatement laqué & épinards
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      1003

      Saumon délicatement laqué & épinards

      avec un risotto aux champignons de Paris

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut38g protéines·74g glucides·61g lipides
      Filet d'églefin sauce au beurre et à l'oignon
      Voir la Recette
      633

      Filet d'églefin sauce au beurre et à l'oignon

      Servi avec des brocoli et des herbes fraîches

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut36g protéines·54g glucides·27g lipides
      Gnocchi minute : courgette & pecorino
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      661

      Gnocchi minute : courgette & pecorino

      avec de la crème de basilic & des tomates cerises

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut18g protéines·71g glucides·33g lipides
      Salade du sportif : penne & poulet
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      829

      Salade du sportif : penne & poulet

      avec du pesto rosso & du gouda

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut41g protéines·76g glucides·40g lipides
      Pilaf et cabillaud à la vapeur
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      582

      Pilaf et cabillaud à la vapeur

      Avec du riz basmati, du poivron rouge et des épinards

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Faible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·64g glucides·21g lipides
      Pizza sur pain plat à la mozzarella de bufflonne
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      732

      Pizza sur pain plat à la mozzarella de bufflonne

      Avec des champignons et du poivron jaune

      Facile
      0
      25m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut32g protéines·84g glucides·29g lipides
      Laksa aux crevettes & lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      566

      Laksa aux crevettes & lait de coco

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut12g protéines·52g glucides·34g lipides
      Tartiflette traditionnelle
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      448

      Tartiflette traditionnelle

      avec une salade fraîche à la pomme Granny, carotte et roquette

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Faible en caloriesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut9g protéines·68g glucides·13g lipides
      Paupiette de veau sauce à l'oignon
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      643

      Paupiette de veau sauce à l'oignon

      avec des champignons & une purée de patate douce

      Intermédiaire
      20m prép.
      45m total
      🍽️Val/Nut27g protéines·43g glucides·40g lipides
      Tagliatelle fraîches et pesto d’épinards maison
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      838

      Tagliatelle fraîches et pesto d’épinards maison

      Avec des tomates cerises rôties et du parmigiano reggiano

      Intermédiaire
      0
      25m total
      VégétarienFaible en sucreFaible en sodium
      🍽️Val/Nut28g protéines·79g glucides·44g lipides
      Lieu noir & sauce romanesco
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      456

      Lieu noir & sauce romanesco

      avec des salicornes et une sauce aux câpres & olives

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut22g protéines·10g glucides·37g lipides
      Tarte champi & inséparable duo de fromages
      Recettes Francaises
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      903

      Tarte champi & inséparable duo de fromages

      avec du du thym & de la sucrine

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut18g protéines·60g glucides·64g lipides
      Curry indien de pois chiches & patate douce
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      670

      Curry indien de pois chiches & patate douce

      avec du riz et du chutney de mangue

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut16g protéines·69g glucides·33g lipides
      Couscous perlé aux pois chiches croquants et à la feta
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      821

      Couscous perlé aux pois chiches croquants et à la feta

      Avec des légumes rôtis et aux oignons nouveaux

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut27g protéines·84g glucides·38g lipides
      Fish & chips so British
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      985

      Fish & chips so British

      avec une sauce ravigote & des crudités

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut33g protéines·91g glucides·53g lipides
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