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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Insalata de conchiglie, aubergine & ricotta
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      621

      Insalata de conchiglie, aubergine & ricotta

      avec du basilic & des olives

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut17g protéines·82g glucides·24g lipides
      Filet de saumon & sauce à l'estragon
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      916

      Filet de saumon & sauce à l'estragon

      avec ses carottes fondantes & ses pommes de terre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut33g protéines·71g glucides·53g lipides
      Cheeseburger au poulet et aux oignons rouges caramélisés
      Voir la Recette
      920

      Cheeseburger au poulet et aux oignons rouges caramélisés

      Avec des pommes de terre rissolées et une salade

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·86g glucides·46g lipides
      Salade de pâtes à la grecque au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      634

      Salade de pâtes à la grecque au thon

      avec des olives & du concombre

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+2
      🍽️Val/Nut36g protéines·69g glucides·23g lipides
      Tajine de poulet & olives à la marocaine
      Voir la Recette
      1002

      Tajine de poulet & olives à la marocaine

      avec des pommes de terre persillées

      Intermédiaire
      35m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut46g protéines·78g glucides·58g lipides
      Linguine et tomates cerises au four
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      709

      Linguine et tomates cerises au four

      Avec du Grana Padano et des graines de courge

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut29g protéines·75g glucides·30g lipides
      Bœuf haché épicé
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      883

      Bœuf haché épicé

      Avec des pommes de terre, des légumes et du pesto rouge

      Facile
      0
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut46g protéines·58g glucides·51g lipides
      Burrito bowl tex-mex au poulet
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      980

      Burrito bowl tex-mex au poulet

      avec de la coriandre & des pickles d'oignon

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut37g protéines·89g glucides·69g lipides
      Farfalle sauce épinards et poireau
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      764

      Farfalle sauce épinards et poireau

      Au pesto vert et au piment rouge

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut26g protéines·75g glucides·38g lipides
      Nasi goreng et œuf au plat
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      772

      Nasi goreng et œuf au plat

      Avec du citron vert, des cacahuètes et de la coriandre

      Facile
      0
      20m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut26g protéines·69g glucides·42g lipides
      Salade de lentilles & boulgour à la turque
      Voir la Recette
      818

      Salade de lentilles & boulgour à la turque

      avec de l’avocat, du chèvre & des amandes

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut26g protéines·71g glucides·63g lipides
      Falafel dans un burger de portobello
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      659

      Falafel dans un burger de portobello

      Avec des frites et de la laitue

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut18g protéines·53g glucides·37g lipides
      Tenders de poulet BBQ & potatoes
      Voir la Recette
      971

      Tenders de poulet BBQ & potatoes

      avec des crudités

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut40g protéines·87g glucides·50g lipides
      Ragoût de cerf au poivre et purée de pommes de terre
      Voir la Recette
      896

      Ragoût de cerf au poivre et purée de pommes de terre

      Accompagné de champignons et salade

      Difficile
      0
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodium
      🍽️Val/Nut42g protéines·75g glucides·44g lipides
      Pavé de saumon en croûte de pistaches
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      888

      Pavé de saumon en croûte de pistaches

      avec un duo de frites au paprika fumé

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut33g protéines·74g glucides·51g lipides
      Filet de saumon poêlé garni de salicornes
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      989

      Filet de saumon poêlé garni de salicornes

      Avec du fenouil, des pommes de terre et de la mayonnaise au citron

      Difficile
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut35g protéines·57g glucides·67g lipides
      Papoutsakia : aubergine farcie à la grecque
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      460

      Papoutsakia : aubergine farcie à la grecque

      avec du chèvre râpé & une salade

      Intermédiaire
      25m prép.
      55m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut26g protéines·12g glucides·34g lipides
      Tajine de poulet & olives à la marocaine
      Voir la Recette
      967

      Tajine de poulet & olives à la marocaine

      avec des pommes de terre au persil

      Intermédiaire
      35m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut46g protéines·73g glucides·55g lipides
      Poulet grillé, sauce aux noix & figue
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1034

      Poulet grillé, sauce aux noix & figue

      avec des légumes rôties & du persil

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut48g protéines·82g glucides·57g lipides
      Lieu poêlé, sauce yaourt & tombée d'épinards
      Voir la Recette
      592

      Lieu poêlé, sauce yaourt & tombée d'épinards

      avec de la semoule aux épices & du citron

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut31g protéines·46g glucides·30g lipides
      Pizza sur pain plat aux courgettes grillées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      872

      Pizza sur pain plat aux courgettes grillées

      Avec des champignons blonds et deux types de fromage

      Facile
      0
      30m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut33g protéines·84g glucides·42g lipides
      Conchiglie à la forestière
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      688

      Conchiglie à la forestière

      avec du parmesan AOP

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut23g protéines·75g glucides·32g lipides
      Tarte gouda-épinards à l'ancienne
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      958

      Tarte gouda-épinards à l'ancienne

      avec une salade & de la muscade

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Faible en sucre
      🍽️Val/Nut27g protéines·62g glucides·66g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuète maison
      Voir la Recette
      749

      Poulet mariné & sauce cacahuète maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·38g lipides
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