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      5. Recettes de Fruits de Mer

      🐟Recettes de Fruits de Mer

      Découvrez plus de 650 recettes de fruits de mer halal. Saumon, crevettes, cabillaud et poissons pour des repas savoureux et sains.

      698 recipes|Updated regularly
      Recettes de Fruits de Mer recipe category hero image

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      Recettes de Fruits de Mer

      Showing 457–480 of 698 recipes

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      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Orzo aux crevettes et au fenouil
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      609

      Orzo aux crevettes et au fenouil

      Avec du provolone

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·69g glucides·20g lipides
      Bowl froid crevettes sauce satay & nouilles
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      608

      Bowl froid crevettes sauce satay & nouilles

      avec de la menthe & des cacahuètes

      Facile
      20m prép.
      25m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut25g protéines·56g glucides·30g lipides
      Lieu en croûte de noisettes & poireaux braisés
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      593

      Lieu en croûte de noisettes & poireaux braisés

      avec de la mayonnaise & du persil

      Facile
      25m prép.
      40m total
      KétoMoins de CO2Faible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut26g protéines·19g glucides·46g lipides
      Spaghetti au saumon fumé et sauce aux poireaux et à la crème
      Voir la Recette
      820

      Spaghetti au saumon fumé et sauce aux poireaux et à la crème

      Avec des tomates au four et de la ciboulette fraîche

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·90g glucides·37g lipides
      Saumon à la toscane à quatre mains
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      899

      Saumon à la toscane à quatre mains

      avec des spaghetti & des épinards à la crème

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisine
      🍽️Val/Nut41g protéines·77g glucides·47g lipides
      Crevettes aigres-douces & nouilles soba
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      516

      Crevettes aigres-douces & nouilles soba

      avec des légumes marinés & de la coriandre

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Moins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut28g protéines·74g glucides·13g lipides
      Saumon rôti & beurre noisette au paprika fumé
      Voir la Recette
      465

      Saumon rôti & beurre noisette au paprika fumé

      avec une salade de grenailles, câpres et roquette

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Faible en sucreFaible en calories
      🍽️Val/Nut7g protéines·52g glucides·25g lipides
      Lieu noir, riz & beurre nantais aux herbes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      790

      Lieu noir, riz & beurre nantais aux herbes

      avec une poêlée de légumes méditerranéenne

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodium
      🍽️Val/Nut31g protéines·77g glucides·40g lipides
      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      273

      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices

      avec une fondue de poireaux et du persil

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut19g protéines·7g glucides·19g lipides
      Bowl d'énergie crevettes, mangue & pico de gallo
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      791

      Bowl d'énergie crevettes, mangue & pico de gallo

      avec de l'avocat, du riz & du citron

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Moins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut27g protéines·82g glucides·38g lipides
      Lieu noir au confit d'oignon & poivrons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      607

      Lieu noir au confit d'oignon & poivrons

      avec des légumes rôtis & une salade vinaigrée

      Facile
      20m prép.
      45m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut24g protéines·71g glucides·26g lipides
      Crevettes et vinaigrette au gingembre et citron vert
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      732

      Crevettes et vinaigrette au gingembre et citron vert

      Avec des brocolis sautés, du riz et des cacahuètes

      Intermédiaire
      0
      30m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·81g glucides·31g lipides
      Papillote de cabillaud au fenouil et à l’aneth
      Voir la Recette
      620

      Papillote de cabillaud au fenouil et à l’aneth

      Avec des pommes de terre sautées et du concombre avec une vinaigrette à l’orange

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut27g protéines·64g glucides·26g lipides
      Toasts au saumon & ballotine de pintade
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      491

      Toasts au saumon & ballotine de pintade

      avec des légumes rôtis & une sauce aux morilles

      Intermédiaire
      50m prép.
      1m total
      Faible en calories
      🍽️Val/Nut14g protéines·33g glucides·32g lipides
      Saumon dans une marinade sucrée ete piquante
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      830

      Saumon dans une marinade sucrée ete piquante

      Avec du brocoli à l’ail et du riz cargo

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·72g glucides·42g lipides
      Pavé de saumon laqué au soja
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      383

      Pavé de saumon laqué au soja

      servi avec une salade d'épinards au gomasio

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut12g protéines·9g glucides·33g lipides
      Papillote de lieu & épinards à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      623

      Papillote de lieu & épinards à la thaï

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      15m prép.
      55m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut25g protéines·63g glucides·31g lipides
      Pitas au thon, houmous & carotte au cumin
      Voir la Recette
      479

      Pitas au thon, houmous & carotte au cumin

      avec une salade de roquette, radis et concombre

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesRapido
      🍽️Val/Nut16g protéines·14g glucides·37g lipides
      Fish & chips de lieu noir
      Voir la Recette
      930

      Fish & chips de lieu noir

      avec une sauce ravigote & une salade

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut34g protéines·87g glucides·47g lipides
      Salade pommes de terre, radis & saumon fumé
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      545

      Salade pommes de terre, radis & saumon fumé

      avec de l'oignon nouveau & de l'aneth

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·55g glucides·24g lipides
      Salade de pâtes à la grecque au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      299

      Salade de pâtes à la grecque au thon

      avec des câpres et des tomates séchées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut26g protéines·6g glucides·19g lipides
      Saumon rôti, crema & salsa kiwi-avocat
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      751

      Saumon rôti, crema & salsa kiwi-avocat

      avec une salsa kiwi, avocat & coriandre

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en glucidesFaible en sodiumÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·19g glucides·63g lipides
      Lieu noir tikka masala & poireau
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      586

      Lieu noir tikka masala & poireau

      avec du riz, des cajous & de la coriandre

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut31g protéines·68g glucides·21g lipides
      Wraps de cabillaud, maïs sauté & aïoli
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      1049

      Wraps de cabillaud, maïs sauté & aïoli

      avec du chou & de la carotte

      Intermédiaire
      15m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut38g protéines·88g glucides·59g lipides
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