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      5. Recettes de Fruits de Mer

      🐟Recettes de Fruits de Mer

      Découvrez plus de 650 recettes de fruits de mer halal. Saumon, crevettes, cabillaud et poissons pour des repas savoureux et sains.

      698 recipes|Updated regularly
      Recettes de Fruits de Mer recipe category hero image

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      Recettes de Fruits de Mer

      Showing 577–600 of 698 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Filet de bar et pommes de terre à la sauce tomate
      Voir la Recette
      621

      Filet de bar et pommes de terre à la sauce tomate

      Avec des tomates cerises et des olives Leccino

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut32g protéines·61g glucides·25g lipides
      Tikka masala de lieu noir & coco
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      576

      Tikka masala de lieu noir & coco

      avec du riz, du poireau & des noix de cajou

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut29g protéines·68g glucides·21g lipides
      Moment doux & choux : lieu & légumes dorés
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      626

      Moment doux & choux : lieu & légumes dorés

      avec du thym & une sauce crème fumée

      Facile
      35m prép.
      45m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut31g protéines·70g glucides·25g lipides
      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      362

      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil

      avec du poivron & une salade fraîche

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut17g protéines·9g glucides·29g lipides
      Saumon dans une marinade sucrée et piquante
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      841

      Saumon dans une marinade sucrée et piquante

      Avec du brocoli à l’ail et du riz cargo

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·74g glucides·42g lipides
      Pappardelle aux crevettes & pangrattato
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      803

      Pappardelle aux crevettes & pangrattato

      avec un pangrattato aux pistaches & du pecorino

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÉpicé
      🍽️Val/Nut39g protéines·76g glucides·37g lipides
      Filet de cabillaud sauce à la ciboulette
      Voir la Recette
      584

      Filet de cabillaud sauce à la ciboulette

      Avec des pommes de terre et des carottes au four

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·55g glucides·25g lipides
      Salade de pâtes à la grecque au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      615

      Salade de pâtes à la grecque au thon

      avec des olives, câpres & tomates séchées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+1
      🍽️Val/Nut37g protéines·70g glucides·20g lipides
      Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      1019

      Tagliatelle crémeuses crevettes & épinards

      avec des épices & du fromage à l'italienne

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut51g protéines·147g glucides·27g lipides
      Moqueca brésilienne au lieu & lait de coco
      Voir la Recette
      496

      Moqueca brésilienne au lieu & lait de coco

      avec du poivron & du riz

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Faible en caloriesRapideBatch CookingÉpicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·72g glucides·10g lipides
      Tout au four : saumon au soja & gingembre
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      736

      Tout au four : saumon au soja & gingembre

      avec des légumes racines & du sésame

      Intermédiaire
      15m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut30g protéines·73g glucides·34g lipides
      Tagliatelle aux crevettes pimentées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      708

      Tagliatelle aux crevettes pimentées

      avec une sauce tomate, de l'ail & du persil

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Moins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·83g glucides·30g lipides
      Nouilles sautées crevettes & légumes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      559

      Nouilles sautées crevettes & légumes

      avec une sauce sucrée-salée

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Moins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut27g protéines·90g glucides·10g lipides
      Saumon sauce à l'estragon & grenailles
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      775

      Saumon sauce à l'estragon & grenailles

      avec une fondue de poireau

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en sodium
      🍽️Val/Nut29g protéines·58g glucides·47g lipides
      Cassolette de poisson de luxe à la crème
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1166

      Cassolette de poisson de luxe à la crème

      Avec du fenouil et des pommes de terre rôties

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut36g protéines·67g glucides·67g lipides
      Bar à la poêle et beurre à la sauge
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      615

      Bar à la poêle et beurre à la sauge

      Avec des tomates, du poireau et des pommes de terre au curry

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesFaible en sucreFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut32g protéines·59g glucides·25g lipides
      Filet de saumon snacké, courgette & aïoli
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      872

      Filet de saumon snacké, courgette & aïoli

      avec des poivrons & des pommes de terre rôtis

      Facile
      15m prép.
      40m total
      Moins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut28g protéines·61g glucides·57g lipides
      Saumon snacké sauce à l'aneth
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      786

      Saumon snacké sauce à l'aneth

      avec du poireau & des grenailles au paprika

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut28g protéines·58g glucides·48g lipides
      Pavé de saumon citronné & purée onctueuse
      Voir la Recette
      724

      Pavé de saumon citronné & purée onctueuse

      avec des champignons & une salade d'épinards

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut34g protéines·48g glucides·42g lipides
      Crevettes à la sauce tomate fraîche
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      798

      Crevettes à la sauce tomate fraîche

      Avec une purée de pommes de terre fondante et des haricots verts

      Intermédiaire
      0
      45m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut26g protéines·64g glucides·46g lipides
      Linguine à la Toscane : crevettes & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      641

      Linguine à la Toscane : crevettes & épinards

      avec de la crème & des tomates séchées

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      🍽️Val/Nut25g protéines·74g glucides·26g lipides
      Marmite façon dieppoise de Mamie Yvette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1350

      Marmite façon dieppoise de Mamie Yvette

      avec du persil & une sauce au curcuma

      Intermédiaire
      45m prép.
      55m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut69g protéines·157g glucides·47g lipides
      Conchiglie sauce au pesto et au thon
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      825

      Conchiglie sauce au pesto et au thon

      Avec des tomates cerises et un mélange de salades

      Facile
      0
      30m total
      🍽️Val/Nut25g protéines·74g glucides·46g lipides
      Crevettes sauce satay-coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      795

      Crevettes sauce satay-coco

      avec de la carotte & du riz au gingembre

      Facile
      30m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut35g protéines·89g glucides·34g lipides
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