💪Recettes Saines
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Recettes Saines
Brick pommes de terre, thon & persil
avec du fromage frais aux herbes et une salade
Pain garni au bœuf à la levantine
avec une salade fraîche au persil
Salade aromatique de nouilles au poulet
avec des crudités & une vinaigrette soja-sésame
Filet de poulet au thym et au citron cuit au four
Avec des grenailles sautées et des haricots plats
Wraps d'émincé de bœuf à la coréenne
garnis de crudités et accompagnés de concombre aigre-doux
Wraps de cabillaud, maïs sauté & aïoli
avec du chou rouge et de la carotte
Conchiglie au pesto rosso et à la feta
avec des tomates confites & de la mâche
Poulet à l’asiatique aux haricots verts et au riz de chou-fleur
préparé avec du gomasio
Risotto poireau, lardons fumés & parmesan AOP
Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max
Rigatoni au pesto verde & champignons
avec du pecorino et des aubergines poêlées
Cabillaud à la méditerranéenne et pommes de terre à l’étuvée
servis avec un beurre aux fines herbes maison et des tomates cerises au four
Bagel avocat, poulet & roquette
avec de la carotte et des épices mexicaines
Risotto aux poireaux & lardons
avec du fromage de montagne & de la ciboulette
Papillote de poisson à l’orientale au poireau et à la tomate
Avec du riz collant à la noix de coco
Poulet en papillote à la thaïlandaise
avec des légumes rôtis et du basilic
Tacos de poulet croustillant au paprika
servis avec un coleslaw & un chutney de mangue
Nuggets de blé & sauce ranch maison
avec des frites de légumes & des jeunes pousses
Farfalle aux saveurs boisées & pecorino
avec du pesto aux champignons & du persil
Velouté de butternut, cumin & noix
avec des jeunes pousses et des noix
Filet de poulet & champignons à la crème
avec des pommes de terre rôties
Salade de pois chiches rôtis, avocat & fromage
avec une vinaigrette au cumin & de la coriandre
Lap khmer : salade de bœuf cambodgienne
servie avec un wok de légumes, gomasio et riz au pandan
Kare udon : nouilles sautées au curry
avec du gingembre & une sauce asiatique maison
Risotto forestier de couscous perlé & coppa
Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max
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