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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Gratin de pâtes au thon & tomates séchées
      Voir la Recette
      588

      Gratin de pâtes au thon & tomates séchées

      avec du maïs et du cheddar

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut30g protéines·30g glucides·38g lipides
      Mijoté de poulet au cumin express
      Voir la Recette
      624

      Mijoté de poulet au cumin express

      avec des olives Kalamata & de la semoule

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut33g protéines·55g glucides·30g lipides
      Sandwich à l'italienne : pesto, coppa & mozza
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      568

      Sandwich à l'italienne : pesto, coppa & mozza

      avec des lanières de courgettes et de la roquette

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Rapido
      🍽️Val/Nut23g protéines·55g glucides·28g lipides
      Lieu noir, sauce aux câpres & citron vert
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      411

      Lieu noir, sauce aux câpres & citron vert

      avec du couscous perlé façon pilaf & du poivron

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut24g protéines·23g glucides·24g lipides
      Salade de butternut rôti, feta AOP & grenade
      Voir la Recette
      607

      Salade de butternut rôti, feta AOP & grenade

      avec des lentilles & de la coriandre fraîche

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut26g protéines·56g glucides·831g lipides
      Poivron farci à l'orzo & au grana padano
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      386

      Poivron farci à l'orzo & au grana padano

      avec une salade de tomate & concombre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut12g protéines·17g glucides·28g lipides
      Flammekueche au Brie & à la pomme
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      603

      Flammekueche au Brie & à la pomme

      avec une salade de mâche et de haricots verts

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·61g glucides·29g lipides
      Rajma makhani : mijoté aux haricots noirs
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      409

      Rajma makhani : mijoté aux haricots noirs

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut15g protéines·27g glucides·24g lipides
      Salade de poulet & aubergine grillés
      Voir la Recette
      467

      Salade de poulet & aubergine grillés

      avec de la grenade & du grana padano

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut29g protéines·14g glucides·34g lipides
      Risotto au poireau & lardons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      692

      Risotto au poireau & lardons

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesFaible en sucrePlat unique
      🍽️Val/Nut31g protéines·66g glucides·34g lipides
      Croque au thon & crème de tomme râpée
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      488

      Croque au thon & crème de tomme râpée

      avec une salade d'épinards & tomates

      Facile
      15m prép.
      20m total
      KétoMoins de CO2Faible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut21g protéines·10g glucides·40g lipides
      Daurade, sauce persil & beurre noisette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      826

      Daurade, sauce persil & beurre noisette

      avec une mousseline de carottes au curcuma

      Intermédiaire
      45m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut30g protéines·67g glucides·46g lipides
      Risotto aux topinambours & comté râpé
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      713

      Risotto aux topinambours & comté râpé

      avec des noisettes, du poireau & du persil

      Intermédiaire
      40m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut13g protéines·89g glucides·29g lipides
      Cabillaud pané au pesto & purée
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      632

      Cabillaud pané au pesto & purée

      avec du pecorino et des courgettes poêlées

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en sucreFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut35g protéines·10g glucides·50g lipides
      Poulet effiloché façon Koshari & sauce aux épices
      Recettes Africaines
      Voir la Recette
      629

      Poulet effiloché façon Koshari & sauce aux épices

      avec des lentilles, du riz basmati des pois chiches

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut37g protéines·47g glucides·31g lipides
      Spaghetti aux crevettes et courgette
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      685

      Spaghetti aux crevettes et courgette

      avec du parmesan, du citron et du persil

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Faible en sodiumRapido
      🍽️Val/Nut22g protéines·74g glucides·33g lipides
      Mijoté de poulet antillais façon colombo
      Recettes Africaines
      Voir la Recette
      1583

      Mijoté de poulet antillais façon colombo

      avec une salade de grenade & un petit pain

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut72g protéines·103g glucides·99g lipides
      Salade de nouilles & canette à l'asiatique
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      609

      Salade de nouilles & canette à l'asiatique

      avec de la carotte râpée & des cacahuètes

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Moins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut29g protéines·55g glucides·30g lipides
      Nouilles aux crevettes à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      557

      Nouilles aux crevettes à la thaï

      avec du piment & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut17g protéines·90g glucides·13g lipides
      Bavette & sauce au comté AOP
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      548

      Bavette & sauce au comté AOP

      avec des frites de panais et du brocoli rôti

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut14g protéines·26g glucides·41g lipides
      Filet de poulet farci et coppa di parma
      Voir la Recette
      478

      Filet de poulet farci et coppa di parma

      avec un risotto citronné et des courgettes grillées

      Difficile
      35m prép.
      40m total
      KétoRiche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut37g protéines·20g glucides·28g lipides
      Filet de saumon & mayonnaise à l'aneth
      Voir la Recette
      516

      Filet de saumon & mayonnaise à l'aneth

      avec des pommes de terre rôties & légumes poêlés

      Facile
      30m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut22g protéines·12g glucides·41g lipides
      Tarte fine patate douce & chèvre frais
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1003

      Tarte fine patate douce & chèvre frais

      avec des oignons caramélisés & du thym

      Intermédiaire
      20m prép.
      50m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut22g protéines·95g glucides·60g lipides
      Penne, crème de basilic & pistaches
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      456

      Penne, crème de basilic & pistaches

      avec de l'aubergine et de la roquette

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut14g protéines·15g glucides·37g lipides
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