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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Salade de lentilles & légumes rôtis
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      590

      Salade de lentilles & légumes rôtis

      avec un portobello farci à la feta

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut19g protéines·69g glucides·26g lipides
      Brunch : tarte fine saumon & asperges
      Voir la Recette
      1563

      Brunch : tarte fine saumon & asperges

      avec une galette aux poires et petits pains confiture

      Intermédiaire
      50m prép.
      55m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut42g protéines·160g glucides·85g lipides
      Soupe aztèque à la carotte & au maïs
      Voir la Recette
      704

      Soupe aztèque à la carotte & au maïs

      avec de l'avocat, de la feta & des chips de tortilla

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut16g protéines·56g glucides·58g lipides
      Tenders maison de poisson & sauce ravigote
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      553

      Tenders maison de poisson & sauce ravigote

      avec des frites de courgette gratinées

      Facile
      20m prép.
      35m total
      Œuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesLe plein de légumes
      🍽️Val/Nut33g protéines·31g glucides·34g lipides
      Salade californienne quinoa & avocat
      Voir la Recette
      418

      Salade californienne quinoa & avocat

      avec du kiwi & des noix de pécan

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut3g protéines·19g glucides·35g lipides
      Conchiglie à la forestière
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      688

      Conchiglie à la forestière

      avec du parmigiano reggiano AOP & du persil

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreFaible en sodiumRapide
      🍽️Val/Nut23g protéines·75g glucides·32g lipides
      Nouilles au bœuf sauté à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      799

      Nouilles au bœuf sauté à la thaï

      avec du piment & de l'oignon nouveau

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut38g protéines·96g glucides·29g lipides
      Poulet sauce satay à l'indonésienne
      Voir la Recette
      965

      Poulet sauce satay à l'indonésienne

      avec du concombre aigre-doux & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut33g protéines·74g glucides·59g lipides
      Pizza sur pain naan au chèvre & à la courgette
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      214

      Pizza sur pain naan au chèvre & à la courgette

      accompagnée d'une salade de tomates

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut10g protéines·24g glucides·8g lipides
      Salade lentilles, mangue & poulet
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      388

      Salade lentilles, mangue & poulet

      avec de la carotte & une vinaigrette citron-coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut30g protéines·22g glucides·19g lipides
      Poulet & sauce sucrée-salée fraise balsamique
      Voir la Recette
      692

      Poulet & sauce sucrée-salée fraise balsamique

      avec des pommes rissolées & du brocoli

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut36g protéines·69g glucides·28g lipides
      Confit de canard & pommes sarladaises
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      869

      Confit de canard & pommes sarladaises

      avec une sauce au portobello & une salade

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut37g protéines·66g glucides·51g lipides
      Courge spaghetti façon carbo
      Voir la Recette
      449

      Courge spaghetti façon carbo

      avec du fromage italien & de la roquette

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut18g protéines·12g glucides·36g lipides
      Tarte fine au chèvre & légumes du soleil
      Voir la Recette
      756

      Tarte fine au chèvre & légumes du soleil

      avec une base crème-moutarde

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut20g protéines·66g glucides·46g lipides
      Riz au lait de coco & tofu poêlé
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      752

      Riz au lait de coco & tofu poêlé

      avec du piment, du gomasio & des cacahuètes

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut22g protéines·73g glucides·40g lipides
      Tostadas tex-mex au bœuf & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      898

      Tostadas tex-mex au bœuf & cheddar

      avec de la sucrine & du maïs

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut42g protéines·71g glucides·50g lipides
      Tarte rustique au bleu & butternut
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      939

      Tarte rustique au bleu & butternut

      avec des noisettes & des oignons confits

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut20g protéines·89g glucides·56g lipides
      Patate douce rôtie tex-mex au bœuf & cheddar
      Voir la Recette
      639

      Patate douce rôtie tex-mex au bœuf & cheddar

      avec une salsa au citron vert

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut31g protéines·52g glucides·34g lipides
      Soupe de patate douce à la péruvienne
      Voir la Recette
      731

      Soupe de patate douce à la péruvienne

      garnie de fromage grec, noix de cajou, courgette et cumin

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut23g protéines·89g glucides·31g lipides
      Chili au bœuf & butternut
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      658

      Chili au bœuf & butternut

      avec des haricots rouges & du riz

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut36g protéines·82g glucides·21g lipides
      Gyros de poulet au paprika fumé servi dans des pains Bao
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      458

      Gyros de poulet au paprika fumé servi dans des pains Bao

      avec du yaourt aux herbes, des aubergines rôties et des tomates

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Faible en caloriesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut8g protéines·59g glucides·20g lipides
      Flammekueche traditionnelle aux lardons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      341

      Flammekueche traditionnelle aux lardons

      accompagnée d'une salade de tomates au basilic

      Facile
      10m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut5g protéines·16g glucides·28g lipides
      Pavé de bœuf & salsa verde à l'italienne
      Voir la Recette
      751

      Pavé de bœuf & salsa verde à l'italienne

      avec des carottes caramélisées & du parmesan AOP

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      KétoFaible en glucides
      🍽️Val/Nut8g protéines·16g glucides·71g lipides
      Lasagne saumon épinards & ricotta
      Recettes Italiennes
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      1502

      Lasagne saumon épinards & ricotta

      avec du pecorino & une salade aux noisettes

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut75g protéines·167g glucides·57g lipides
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