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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Rumpsteak et salade à l'asiatique
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      934

      Rumpsteak et salade à l'asiatique

      Avec des frites au four maison et de la mayonnaise au citron vert

      Difficile
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut39g protéines·67g glucides·55g lipides
      Mijoté crémeux aux trois poissons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1133

      Mijoté crémeux aux trois poissons

      Avec du fenouil et des grenailles rissolées

      Difficile
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut36g protéines·66g glucides·67g lipides
      Filet de saumon poêlé et mayonnaise à l’aneth
      Voir la Recette
      830

      Filet de saumon poêlé et mayonnaise à l’aneth

      Avec des pommes de terre, du poivron rouge et de la courgette

      Facile
      0
      40m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·53g glucides·55g lipides
      Butter chicken à l'indienne
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      682

      Butter chicken à l'indienne

      avec des légumes rôtis & un naan à l'ail et aux épices

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut39g protéines·34g glucides·43g lipides
      Salade de pâtes, tomates colorées et feta
      Voir la Recette
      689

      Salade de pâtes, tomates colorées et feta

      Avec de la roquette et du pesto vert

      Intermédiaire
      0
      20m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut21g protéines·71g glucides·34g lipides
      Chili au bœuf, haricots rouges & coriandre
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      850

      Chili au bœuf, haricots rouges & coriandre

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      25m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut44g protéines·87g glucides·33g lipides
      Poulet thaï au curry vert
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      857

      Poulet thaï au curry vert

      avec du poireau & de la coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut36g protéines·74g glucides·47g lipides
      Pizza verde au chèvre
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      964

      Pizza verde au chèvre

      Sur pain plat, avec une sauce aux épinards et aux poireaux et des noix au miel et au thym

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut24g protéines·83g glucides·58g lipides
      Burger aux couleurs de l'Italie
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      915

      Burger aux couleurs de l'Italie

      avec une salsa & une mayonnaise au basilic

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·53g glucides·62g lipides
      Riz à la noix de coco, sauce aux cacahuètes et légumes à l'étuvée
      Voir la Recette
      931

      Riz à la noix de coco, sauce aux cacahuètes et légumes à l'étuvée

      Avec un œuf au plat et des cacahuètes grillées

      Intermédiaire
      0
      35m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut34g protéines·88g glucides·47g lipides
      Salade kale, saumon fumé à chaud & avocat
      Voir la Recette
      502

      Salade kale, saumon fumé à chaud & avocat

      avec du concombre & de l’aneth

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut21g protéines·7g glucides·43g lipides
      Wraps aux pois chiches grillés & feta
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      437

      Wraps aux pois chiches grillés & feta

      avec du labneh, des tomates séchées & du persil

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+3
      🍽️Val/Nut13g protéines·18g glucides·33g lipides
      Tostadas bœuf & cheddar à la mexicaine
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      820

      Tostadas bœuf & cheddar à la mexicaine

      avec une salade & du maïs

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·57g glucides·47g lipides
      Soupe de tomate et de poivron au filet de poulet poché
      Voir la Recette
      583

      Soupe de tomate et de poivron au filet de poulet poché

      Avec du persil et un pain rosette

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·66g glucides·19g lipides
      Orzo aux champignons et au danablu
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      802

      Orzo aux champignons et au danablu

      Avec du pesto alla genovese, du citron et de la roquette

      Facile
      0
      20m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut23g protéines·64g glucides·64g lipides
      Escalope de dinde à la milanaise & spaghetti
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      904

      Escalope de dinde à la milanaise & spaghetti

      avec une sauce tomate & du fromage italien

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Œufs non inclusŒuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut66g protéines·86g glucides·33g lipides
      Chili con carne au bœuf et aux haricots noirs
      Voir la Recette
      627

      Chili con carne au bœuf et aux haricots noirs

      avec de l'avocat et des pickles d'oignon rouge

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut26g protéines·20g glucides·48g lipides
      Poulet à l'orientale, boulgour & houmous
      Voir la Recette
      644

      Poulet à l'orientale, boulgour & houmous

      avec des tomates citronnées & amandes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesLe plein de légumesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut38g protéines·47g glucides·29g lipides
      Poulet sauce à l'estragon
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      784

      Poulet sauce à l'estragon

      avec du riz & des légumes printaniers

      Intermédiaire
      15m prép.
      45m total
      KétoRiche en protéinesPrise de masseFaible en sucre+1
      🍽️Val/Nut57g protéines·9g glucides·63g lipides
      Bami et cuisse de poulet épicée à l'orientale
      Voir la Recette
      652

      Bami et cuisse de poulet épicée à l'orientale

      Avec des légumes sautés et du piment rouge

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut33g protéines·77g glucides·21g lipides
      Saucisse de Toulouse & sauce ranch
      Voir la Recette
      752

      Saucisse de Toulouse & sauce ranch

      avec des crudités & des frites BBQ

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      🍽️Val/Nut26g protéines·49g glucides·49g lipides
      Moqueca brésilienne de crevettes & poivron
      Voir la Recette
      674

      Moqueca brésilienne de crevettes & poivron

      avec du riz, du piment & du lait de coco

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut22g protéines·75g glucides·32g lipides
      Rigatoni sauce tomate, chèvre & basilic
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      485

      Rigatoni sauce tomate, chèvre & basilic

      avec du poivron & du fromage italien

      Intermédiaire
      10m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut18g protéines·22g glucides·35g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuète maison
      Voir la Recette
      749

      Poulet mariné & sauce cacahuète maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·38g lipides
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