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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Saumon à la toscane & linguine
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      895

      Saumon à la toscane & linguine

      avec des tomates séchées & du pecorino

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisine
      🍽️Val/Nut38g protéines·77g glucides·47g lipides
      Cuisse de poulet rôtie & fromage grec
      Voir la Recette
      981

      Cuisse de poulet rôtie & fromage grec

      avec des poivrons et une sauce au paprika

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidementPlat unique
      🍽️Val/Nut53g protéines·60g glucides·56g lipides
      Plat grec végétarien à la feta et aux tomates à l'ail
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      888

      Plat grec végétarien à la feta et aux tomates à l'ail

      Garni de câpres et de graines de courge

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut25g protéines·81g glucides·50g lipides
      Salade d'orzo & crevettes au curry
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      618

      Salade d'orzo & crevettes au curry

      avec de la menthe & des cacahuètes

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Moins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·62g glucides·30g lipides
      Burger à l'orientale au zaatar
      Voir la Recette
      1034

      Burger à l'orientale au zaatar

      avec des frites & une mayo au persil

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut38g protéines·101g glucides·51g lipides
      Pizza funghi sur pain plat à la mozzarella di bufala
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      742

      Pizza funghi sur pain plat à la mozzarella di bufala

      Garnie de courgette et de roquette

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut30g protéines·93g glucides·27g lipides
      Bœuf façon stroganoff & pappardelle fraîches
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      784

      Bœuf façon stroganoff & pappardelle fraîches

      servi avec des champignons et du persil

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      🍽️Val/Nut21g protéines·87g glucides·39g lipides
      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      668

      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes

      avec des légumes sautés et du gomasio

      Facile
      25m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreRapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut24g protéines·66g glucides·32g lipides
      Spaghetti & ragù bianco de bœuf
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      924

      Spaghetti & ragù bianco de bœuf

      avec du poireau & du mascarpone

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapidePeu de vaisselle
      🍽️Val/Nut38g protéines·75g glucides·52g lipides
      Filet de poulet et salade de légumes à la mexicaine
      Voir la Recette
      591

      Filet de poulet et salade de légumes à la mexicaine

      Recette équilibrée : riche en fibre et en légumes, faible en calories

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut40g protéines·43g glucides·24g lipides
      Spaghetti à la méditerranéenne aux légumes rôtis
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      825

      Spaghetti à la méditerranéenne aux légumes rôtis

      Avec de la feta, des olives et des câpres

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut23g protéines·74g glucides·47g lipides
      Gratin italien : Melanzane alla parmigiana
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      822

      Gratin italien : Melanzane alla parmigiana

      avec de l'aubergine & de la mozzarella

      Intermédiaire
      25m prép.
      55m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut27g protéines·57g glucides·55g lipides
      Riz jaune et curry d'épinards à la noix de coco
      Voir la Recette
      804

      Riz jaune et curry d'épinards à la noix de coco

      Garnis de noix de cajou et accompagnés d'un œuf au plat

      Intermédiaire
      0
      25m total
      VégétarienFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut21g protéines·81g glucides·43g lipides
      Nouilles au bœuf sautées à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      778

      Nouilles au bœuf sautées à la thaï

      avec du piment & de la cébette

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut37g protéines·97g glucides·26g lipides
      Penne sauce alfredo & brocoli à la crème
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      373

      Penne sauce alfredo & brocoli à la crème

      avec des émincés de poulet et de la tomme râpée

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut11g protéines·12g glucides·31g lipides
      Feuilletés camembert & pommes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      943

      Feuilletés camembert & pommes

      avec de l'oignon confit & une salade

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut24g protéines·70g glucides·62g lipides
      Farfalle crémeuses au poulet haché
      Voir la Recette
      809

      Farfalle crémeuses au poulet haché

      Avec du fenouil et des épinards

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut40g protéines·76g glucides·36g lipides
      Chorba aadess : soupe de lentilles égyptienne
      Recettes Africaines
      Voir la Recette
      863

      Chorba aadess : soupe de lentilles égyptienne

      avec des tartines au fromage frais persillé

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2+1
      🍽️Val/Nut40g protéines·88g glucides·35g lipides
      Salade de poire, danablu et noix
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      662

      Salade de poire, danablu et noix

      Accompagné de pommes de terre rôties et de lamelles de courgette

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut19g protéines·60g glucides·37g lipides
      Curry Green Power au broccolini à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      644

      Curry Green Power au broccolini à la thaï

      avec du lait de coco & de la coriandre

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·27g lipides
      Risotto crémeux au poireau & lardons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      644

      Risotto crémeux au poireau & lardons

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut29g protéines·66g glucides·29g lipides
      Orzo & bœuf haché en sauce
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      755

      Orzo & bœuf haché en sauce

      avec un fromage frais onctueux aux herbes

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut37g protéines·71g glucides·34g lipides
      Penne di pollo & pesto de champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      779

      Penne di pollo & pesto de champignons

      avec du pecorino & des noisettes croquantes

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de vaisselle
      🍽️Val/Nut45g protéines·74g glucides·33g lipides
      Rigatoni au pesto verde & champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      405

      Rigatoni au pesto verde & champignons

      avec du pecorino et de l'aubergine poêlée

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut14g protéines·17g glucides·31g lipides
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