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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Salade fastoche de penne & poulet
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      811

      Salade fastoche de penne & poulet

      avec du pesto rosso & du gouda

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut41g protéines·76g glucides·38g lipides
      Bœuf épicé à l'indonésienne façon rendang
      Voir la Recette
      706

      Bœuf épicé à l'indonésienne façon rendang

      avec du riz au lait de coco & une salade aigre-douce

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·79g glucides·29g lipides
      Tartines champignons & gouda gratinées
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      634

      Tartines champignons & gouda gratinées

      avec des épinards

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut19g protéines·57g glucides·36g lipides
      Cuisse de poulet & grenailles rôties
      Voir la Recette
      1005

      Cuisse de poulet & grenailles rôties

      avec de la feta AOP & une sauce au persil

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisinePlat unique
      🍽️Val/Nut53g protéines·69g glucides·58g lipides
      Saucisse de Toulouse & purée à la tomme
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      788

      Saucisse de Toulouse & purée à la tomme

      avec des oignons confits & des champignons

      Facile
      15m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut34g protéines·47g glucides·52g lipides
      Flammekueche oignons & lardons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      985

      Flammekueche oignons & lardons

      avec une salade aux pommes & noix

      Intermédiaire
      15m prép.
      25m total
      RapidePeu de cuisine
      🍽️Val/Nut21g protéines·74g glucides·67g lipides
      Bowl libanais : taboulé & houmous maison
      Voir la Recette
      468

      Bowl libanais : taboulé & houmous maison

      avec des légumes rôtis & un pain pita complet

      Intermédiaire
      40m prép.
      40m total
      VégétarienFaible en calories
      🍽️Val/Nut16g protéines·45g glucides·22g lipides
      Le Végé : nuggets veggies & mayo à l'aneth
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      639

      Le Végé : nuggets veggies & mayo à l'aneth

      avec des frites au paprika & une salade

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreFaible en sodium
      🍽️Val/Nut8g protéines·54g glucides·43g lipides
      Salade de conchiglie, aubergine & ricotta
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      339

      Salade de conchiglie, aubergine & ricotta

      avec du basilic, des olives et des câpres

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut6g protéines·13g glucides·29g lipides
      Salade de couscous perlé, crudités & dip d'avocat
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      482

      Salade de couscous perlé, crudités & dip d'avocat

      avec une vinaigrette citronnée

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut13g protéines·12g glucides·42g lipides
      Merlu & pois chiches à la provençale
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      379

      Merlu & pois chiches à la provençale

      avec des haricots verts & du basilic

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut33g protéines·29g glucides·13g lipides
      Filet de cabillaud et grenailles aux fines herbes
      Voir la Recette
      651

      Filet de cabillaud et grenailles aux fines herbes

      Accompagnés d’une salade de printemps

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Faible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut26g protéines·53g glucides·35g lipides
      Saucisse de Toulouse & grenailles rôties
      Voir la Recette
      860

      Saucisse de Toulouse & grenailles rôties

      avec de la feta AOP & une sauce au persil

      Intermédiaire
      15m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisinePlat unique
      🍽️Val/Nut32g protéines·69g glucides·50g lipides
      Crumble de légumes au pecorino & à l'origan
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      721

      Crumble de légumes au pecorino & à l'origan

      avec du poivron, de la courgette & du thym frais

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut16g protéines·36g glucides·55g lipides
      Lasagne à l'ail des ours & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      904

      Lasagne à l'ail des ours & épinards

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      30m prép.
      1m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut34g protéines·88g glucides·46g lipides
      Ragù bianco à la crème
      Voir la Recette
      963

      Ragù bianco à la crème

      Un plat de pâtes au bœuf haché et aux champignons

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut56g protéines·78g glucides·46g lipides
      Le Truffé : burger au fromage à la truffe
      Voir la Recette
      1177

      Le Truffé : burger au fromage à la truffe

      avec des grenailles rôties & du romarin

      Facile
      25m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut41g protéines·107g glucides·61g lipides
      Salade de lentilles express & saumon fumé
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      530

      Salade de lentilles express & saumon fumé

      avec une sauce chèvre-aneth

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Faible en sucreFaible en calories
      🍽️Val/Nut40g protéines·32g glucides·27g lipides
      Croque au thon & crème de tomme râpée
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      427

      Croque au thon & crème de tomme râpée

      avec une salade d'épinards & de tomates confites

      Facile
      10m prép.
      15m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut20g protéines·9g glucides·34g lipides
      Poulet sauce cerfeuil & épinards crémeux
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      627

      Poulet sauce cerfeuil & épinards crémeux

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      25m prép.
      50m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut32g protéines·65g glucides·30g lipides
      One pot orzo, épinards & duo de fromages frais
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      637

      One pot orzo, épinards & duo de fromages frais

      avec de l'aneth & des amandes

      Facile
      20m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucrePeu de vaisselle+1
      🍽️Val/Nut23g protéines·65g glucides·30g lipides
      Spaghetti et crevettes à la sauce tomate
      Voir la Recette
      917

      Spaghetti et crevettes à la sauce tomate

      Préparées avec du curry et de l'estragon frais

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut31g protéines·90g glucides·46g lipides
      Salade estivale à la mozzarella, tomate & melon
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      264

      Salade estivale à la mozzarella, tomate & melon

      avec du concombre, de la roquette et du basilic

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      VégétarienFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut4g protéines·28g glucides·14g lipides
      Risotto printanier d'asperges & lardons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      529

      Risotto printanier d'asperges & lardons

      avec du pecorino & de la crème de basilic

      Facile
      25m prép.
      45m total
      Moins de CO2Faible en sucreFaible en calories
      🍽️Val/Nut19g protéines·65g glucides·21g lipides
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