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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Salade gourmande endives, bleu & croûtons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      733

      Salade gourmande endives, bleu & croûtons

      avec des lentilles, de la pomme & des noix

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut25g protéines·56g glucides·45g lipides
      Tagliatelle sauce au bleu & noix
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      700

      Tagliatelle sauce au bleu & noix

      avec des champignons & des épinards

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreRapideRapido
      🍽️Val/Nut24g protéines·76g glucides·32g lipides
      Risotto aux poireaux & lardons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      693

      Risotto aux poireaux & lardons

      avec du fromage râpé & de la ciboulette

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesFaible en sucrePlat unique
      🍽️Val/Nut31g protéines·66g glucides·34g lipides
      Bourek au thon & ricotta
      Voir la Recette
      608

      Bourek au thon & ricotta

      avec du fromage grec & une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut28g protéines·28g glucides·42g lipides
      Risotto au céleri-rave & pecorino
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      296

      Risotto au céleri-rave & pecorino

      avec du cerfeuil & des noisettes

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut8g protéines·8g glucides·25g lipides
      Casarecce primavera aux asperges & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      725

      Casarecce primavera aux asperges & épinards

      avec de l'huile saveur truffe & du pecorino

      Facile
      25m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Plat uniqueIngrédient Star
      🍽️Val/Nut22g protéines·76g glucides·36g lipides
      Nuggets de blé & sauce ranch maison
      Voir la Recette
      611

      Nuggets de blé & sauce ranch maison

      avec des frites de courgette & des jeunes pousses

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienRiche en protéines
      🍽️Val/Nut31g protéines·34g glucides·39g lipides
      Velouté de poivron & de patate douce
      Voir la Recette
      553

      Velouté de poivron & de patate douce

      avec des graines de courge & un petit pain

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut14g protéines·81g glucides·16g lipides
      Cuisse de poulet rôtie au citron & épices
      Voir la Recette
      709

      Cuisse de poulet rôtie au citron & épices

      avec des pois chiches grillés & de la carotte

      Intermédiaire
      15m prép.
      55m total
      KétoRiche en protéinesPrise de masseFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut47g protéines·28g glucides·46g lipides
      Salade de grenailles et truite fumée
      Voir la Recette
      583

      Salade de grenailles et truite fumée

      Assaisonnée de citron frais et d’aneth

      Facile
      0
      20m total
      🍽️Val/Nut27g protéines·50g glucides·28g lipides
      Cuisse de poulet & légumes racines rôtis
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1062

      Cuisse de poulet & légumes racines rôtis

      avec de l’aïoli & des croûtons

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut46g protéines·55g glucides·74g lipides
      Velouté de poivron & de patate douce
      Voir la Recette
      553

      Velouté de poivron & de patate douce

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut14g protéines·81g glucides·16g lipides
      Velouté de butternut, cumin & noix
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      802

      Velouté de butternut, cumin & noix

      avec des tartines au bleu d'Auvergne AOP

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut21g protéines·81g glucides·44g lipides
      Poulet à la milanaise & conchiglie
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      462

      Poulet à la milanaise & conchiglie

      avec de l'aubergine & de la courgette poêlées

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoRiche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut32g protéines·13g glucides·31g lipides
      Enchiladas tex-mex poulet, poivron & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      891

      Enchiladas tex-mex poulet, poivron & cheddar

      avec une sauce Tex-Mex maison

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut62g protéines·67g glucides·40g lipides
      Confit de canard & prunes rôties
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      437

      Confit de canard & prunes rôties

      avec des carottes & du romarin

      Intermédiaire
      20m prép.
      55m total
      Faible en caloriesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut9g protéines·78g glucides·7g lipides
      Penne sauce alfredo & brocoli à la crème
      Recettes Italiennes
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      824

      Penne sauce alfredo & brocoli à la crème

      avec du poulet & de l'emmental

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapido
      🍽️Val/Nut49g protéines·75g glucides·36g lipides
      Tarte fine aux tomates cerises & pesto
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      732

      Tarte fine aux tomates cerises & pesto

      avec de la crème fraîche & une salade

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut10g protéines·51g glucides·53g lipides
      Tarte fine aux tomates cerises & pesto
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      677

      Tarte fine aux tomates cerises & pesto

      avec du pesto alla genovese et de la ricotta

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut10g protéines·44g glucides·51g lipides
      Burger à la mozza panée & avocat
      Voir la Recette
      1167

      Burger à la mozza panée & avocat

      avec des potatoes & de la tomate

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienŒufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse+1
      🍽️Val/Nut32g protéines·100g glucides·69g lipides
      Poulet pané à l'origan & légumes rôtis
      Voir la Recette
      1096

      Poulet pané à l'origan & légumes rôtis

      avec une mayonnaise au persil

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut45g protéines·85g glucides·62g lipides
      Salade de grenailles & poulet grillé
      Voir la Recette
      544

      Salade de grenailles & poulet grillé

      avec du maïs, des tomates confites & du concombre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesRapido
      🍽️Val/Nut33g protéines·49g glucides·23g lipides
      Parmentier au saumon & ail des ours
      Recettes Francaises
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      755

      Parmentier au saumon & ail des ours

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      30m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut30g protéines·61g glucides·42g lipides
      Rigatoni, endives poêlées & comté
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      653

      Rigatoni, endives poêlées & comté

      avec des champignons à la crème

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienRapideRapido
      🍽️Val/Nut19g protéines·81g glucides·27g lipides
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