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      💪Recettes Saines

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      1,677 recipes|Updated regularly
      Recettes Saines recipe category hero image

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      Recettes Saines

      Showing 49–72 of 1,677 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Salade de tomates & fromage à la crétoise
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      540

      Salade de tomates & fromage à la crétoise

      avec des olives Kalamata & des croûtons

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKetoMoins de CO2Low Sugar+4
      🍽️Val/Nut17g protéines·30g glucides·37g lipides
      Penne crémeuses au poireau & portobello
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      684

      Penne crémeuses au poireau & portobello

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut26g protéines·73g glucides·31g lipides
      Salade poulet, aubergine rôtie & grana padano
      Voir la Recette
      495

      Salade poulet, aubergine rôtie & grana padano

      avec de la grenade & du citron

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      KetoProtein SmartMoins de CO2Calorie Smart+1
      🍽️Val/Nut30g protéines·18g glucides·35g lipides
      Curry indien à la patate douce & épinards
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      687

      Curry indien à la patate douce & épinards

      avec un œuf au plat & du yaourt

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut20g protéines·74g glucides·34g lipides
      Salade aromatique de nouilles au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      490

      Salade aromatique de nouilles au poulet

      avec de l'huile de sésame & des crudités

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Protein SmartLow SugarCalorie SmartRapide
      🍽️Val/Nut34g protéines·44g glucides·19g lipides
      Cabillaud en papillote à la provençale
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      539

      Cabillaud en papillote à la provençale

      avec du riz pilaf & de l'aïoli

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Low SugarCalorie SmartBatch Cooking
      🍽️Val/Nut26g protéines·67g glucides·19g lipides
      Gaspacho andalou de tomate & poivron
      Recettes Espagnoles
      Voir la Recette
      628

      Gaspacho andalou de tomate & poivron

      avec des tartines au chèvre & des graines

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut17g protéines·53g glucides·38g lipides
      Insalata de conchiglie, aubergine & ricotta
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      621

      Insalata de conchiglie, aubergine & ricotta

      avec du basilic & des olives

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut17g protéines·82g glucides·24g lipides
      Poêlée de lentilles & champignons à la crème
      Voir la Recette
      465

      Poêlée de lentilles & champignons à la crème

      servie avec de la feta et une salade fraîche

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienCalorie Smart
      🍽️Val/Nut21g protéines·58g glucides·15g lipides
      Chakchouka verte aux épinards & fromage frais
      Voir la Recette
      635

      Chakchouka verte aux épinards & fromage frais

      avec du cumin & un petit pain aux noix

      Facile
      20m prép.
      50m total
      VégétarienKetoŒufs non inclusProtein Smart+4
      🍽️Val/Nut32g protéines·23g glucides·44g lipides
      Tacos au poulet & légumes sautés
      Voir la Recette
      507

      Tacos au poulet & légumes sautés

      avec de l'avocat, du cheddar et de la coriandre

      Facile
      15m prép.
      15m total
      KetoProtein SmartCalorie SmartCarb Smart+2
      🍽️Val/Nut30g protéines·12g glucides·37g lipides
      Steak haché & sauce camembert
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      475

      Steak haché & sauce camembert

      avec des grenailles au four et une salade de concombre

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      KetoLow SugarCalorie SmartCarb Smart+1
      🍽️Val/Nut22g protéines·5g glucides·41g lipides
      Tartare de tomates & feta à la crétoise
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      535

      Tartare de tomates & feta à la crétoise

      avec du concombre & des croûtons

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKetoMoins de CO2Low Sugar+3
      🍽️Val/Nut17g protéines·30g glucides·37g lipides
      Salade fraîche de lentilles & mangue
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      509

      Salade fraîche de lentilles & mangue

      avec de la carotte râpée & de la sucrine

      Facile
      15m prép.
      15m total
      VégétarienMoins de CO2Calorie Smart
      🍽️Val/Nut21g protéines·58g glucides·21g lipides
      Orzo fondant aux épinards & mascarpone
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      635

      Orzo fondant aux épinards & mascarpone

      avec du poireau & des graines de courge

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Low Sugar
      🍽️Val/Nut22g protéines·57g glucides·34g lipides
      Farfalle champêtres
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      629

      Farfalle champêtres

      avec du pesto aux champignons & du pecorino

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Low SugarRapide+1
      🍽️Val/Nut21g protéines·74g glucides·27g lipides
      Pizza sur pain naan avec de l'aubergine et de la mozzarelle
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      653

      Pizza sur pain naan avec de l'aubergine et de la mozzarelle

      Avec du poivron et du basilic frais

      Facile
      0
      30m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·71g glucides·30g lipides
      Couscous perlé aux champignons et au gruyère
      Voir la Recette
      658

      Couscous perlé aux champignons et au gruyère

      Avec de la roquette et des noix

      Facile
      0
      20m total
      VégétarienLow Sugar
      🍽️Val/Nut28g protéines·64g glucides·31g lipides
      Curry indien à la patate douce & épinards
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      524

      Curry indien à la patate douce & épinards

      avec un œuf au plat & de la coriandre

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Calorie Smart+1
      🍽️Val/Nut19g protéines·71g glucides·18g lipides
      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      643

      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices

      avec des courgettes & du riz long grain

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut29g protéines·75g glucides·25g lipides
      Filet de poulet & sauce à l'aneth
      Voir la Recette
      469

      Filet de poulet & sauce à l'aneth

      avec du brocoli et une sauce aux herbes

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      KetoProtein SmartCalorie SmartCarb Smart
      🍽️Val/Nut36g protéines·22g glucides·24g lipides
      Salade thaï aux émincés végétariens
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      553

      Salade thaï aux émincés végétariens

      avec des cacahuètes, du gomasio & du citron

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienProtein SmartMoins de CO2Rapide+1
      🍽️Val/Nut30g protéines·64g glucides·20g lipides
      Salade poulet & haricots verts à l'italienne
      Voir la Recette
      529

      Salade poulet & haricots verts à l'italienne

      avec des noisettes, du citron & du grana padano

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KetoŒufs non inclusProtein SmartMoins de CO2+2
      🍽️Val/Nut39g protéines·17g glucides·35g lipides
      Curry de courgettes & coco à l'indienne
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      612

      Curry de courgettes & coco à l'indienne

      avec de la coriandre & des noix de cajou

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut15g protéines·75g glucides·28g lipides
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