💪Recettes Saines

sur naan avec de l'origan & de l'ail

avec du poivron et un pangrattato aux noix

Recette équilibrée : riche en fibre et en légumes, faible en calories

avec des carottes & du fromage râpé

avec des cacahuètes & des légumes

avec des champignons & des épinards

avec du fromage râpé & de la ciboulette

avec du fromage grec & une salade fraîche

avec des frites de courgette & des jeunes pousses

Assaisonnée de citron frais et d’aneth

avec de l'aubergine & de la courgette poêlées

avec du maïs, des tomates confites & du concombre

avec des champignons à la crème

avec des épinards

avec des légumes rôtis & un pain pita complet

avec des haricots verts & du basilic

Accompagnés d’une salade de printemps

avec une sauce chèvre-aneth

avec une salade d'épinards & de tomates confites

Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

avec de l'aneth & des amandes

avec du pecorino & de la crème de basilic

avec de la menthe & des cacahuètes

avec des légumes sautés et du gomasio