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      🥢Recettes Asiatiques

      Parcourez plus de 280 recettes asiatiques HelloFresh. Wok, riz sauté, curry thaï et saveurs asiatiques pour l'aventure culinaire.

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      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      357

      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco

      avec un naan, des épinards & du broccolini

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      VégétarienKétoMoins de CO2Faible en sucre+2
      🍽️Val/Nut6g protéines·14g glucides·31g lipides
      Nouilles sautées au bœuf haché
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      871

      Nouilles sautées au bœuf haché

      avec de la coriandre et des noix de cajou

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideRapido
      🍽️Val/Nut37g protéines·104g glucides·34g lipides
      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      357

      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco

      à préparer avec votre robot de cuisine

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut6g protéines·14g glucides·31g lipides
      Salade de nouilles & poulet à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      541

      Salade de nouilles & poulet à la thaï

      avec de la coriandre & des cacahuètes

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Faible en caloriesRapide+1
      🍽️Val/Nut34g protéines·59g glucides·20g lipides
      Riz sauté chinois petits pois & champi
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      389

      Riz sauté chinois petits pois & champi

      avec un œuf, de la coriandre & des champignons

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut13g protéines·17g glucides·29g lipides
      Nouilles udon sautées aux edamame & sésame
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      452

      Nouilles udon sautées aux edamame & sésame

      avec de l'oignon nouveau et des légumes asiatiques

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      VégétarienFaible en caloriesRapido
      🍽️Val/Nut16g protéines·52g glucides·19g lipides
      Wok de nouilles au poulet & noix de cajou
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      552

      Wok de nouilles au poulet & noix de cajou

      avec de la courgette, du poivron & de la sauce soja

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut36g protéines·64g glucides·18g lipides
      Salade fraîche de nouilles & broccolini
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      612

      Salade fraîche de nouilles & broccolini

      avec des cacahuètes et du gingembre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapido
      🍽️Val/Nut23g protéines·81g glucides·20g lipides
      Nouilles sautées champignons & pak choï
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      776

      Nouilles sautées champignons & pak choï

      avec une sauce cacahuète & du piment

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut25g protéines·88g glucides·35g lipides
      Salade "Bonne résolution" au poulet & soja
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      633

      Salade "Bonne résolution" au poulet & soja

      avec des nouilles & une vinaigrette au sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesMoins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·59g glucides·29g lipides
      Salade de nouilles, poulet & edamame
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      640

      Salade de nouilles, poulet & edamame

      avec une vinaigrette aux cacahuètes & sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut38g protéines·55g glucides·30g lipides
      Boulettes veggie thaï, riz & sauce chili
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      677

      Boulettes veggie thaï, riz & sauce chili

      avec des carottes & des graines de sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·85g glucides·25g lipides
      Curry vert thaï au poulet
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      861

      Curry vert thaï au poulet

      avec du poireau & de la coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucrePeu de cuisine+1
      🍽️Val/Nut36g protéines·74g glucides·48g lipides
      Nouilles aux crevettes façon Pad Thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      605

      Nouilles aux crevettes façon Pad Thaï

      avec de l'oignon nouveau & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·89g glucides·14g lipides
      Wok de nouilles & bœuf haché
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      937

      Wok de nouilles & bœuf haché

      avec des légumes sautés et des cacahuètes

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidementRapido+1
      🍽️Val/Nut37g protéines·98g glucides·42g lipides
      Cabillaud en croûte de sésame & riz basmati
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      861

      Cabillaud en croûte de sésame & riz basmati

      avec des légumes rôtis au miel & au soja

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut39g protéines·91g glucides·36g lipides
      Poulet laqué à l'asiatique
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      582

      Poulet laqué à l'asiatique

      avec du coleslaw & de la citronnelle

      Facile
      15m prép.
      15m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en glucides
      🍽️Val/Nut32g protéines·22g glucides·40g lipides
      Salade fraîche de nouilles & broccolini
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      595

      Salade fraîche de nouilles & broccolini

      avec des cacahuètes & du gingembre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut19g protéines·70g glucides·25g lipides
      Wok de légumes façon Di San Xian
      Recettes Chinoises
      Voir la Recette
      849

      Wok de légumes façon Di San Xian

      avec du riz & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut14g protéines·84g glucides·51g lipides
      Kare udon : nouilles sautées au curry & œuf
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      597

      Kare udon : nouilles sautées au curry & œuf

      avec des portobellos & une sauce asiatique maison

      Facile
      25m prép.
      35m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·85g glucides·18g lipides
      Dinde façon Kung Pao
      Recettes Chinoises
      Voir la Recette
      627

      Dinde façon Kung Pao

      avec du poivron, du riz & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·81g glucides·16g lipides
      Gyudon : bowl de bœuf à la japonaise
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      601

      Gyudon : bowl de bœuf à la japonaise

      avec du pak choï & des graines de sésame

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesRapide
      🍽️Val/Nut32g protéines·71g glucides·21g lipides
      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      639

      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes

      garni de poivron, cébette & courgette sautés

      Facile
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut23g protéines·67g glucides·30g lipides
      Wok de nouilles udon au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      642

      Wok de nouilles udon au poulet

      avec un œuf au plat & des noix de cajou

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Œuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesRapido
      🍽️Val/Nut40g protéines·55g glucides·30g lipides
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