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      🥢Recettes Asiatiques

      Parcourez plus de 280 recettes asiatiques HelloFresh. Wok, riz sauté, curry thaï et saveurs asiatiques pour l'aventure culinaire.

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      Showing 145–168 of 478 recipes

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      Poulet sauce miso & wok de nouilles soba
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      611

      Poulet sauce miso & wok de nouilles soba

      avec de la courgette, du poivron & du sésame

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut40g protéines·54g glucides·27g lipides
      Wok de nouilles & légumes sautés au bœuf
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      486

      Wok de nouilles & légumes sautés au bœuf

      avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut33g protéines·63g glucides·12g lipides
      Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      1037

      Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame

      avec des légumes marinés & du gingembre

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut36g protéines·103g glucides·70g lipides
      Bami au poulet 5 épices
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      652

      Bami au poulet 5 épices

      Avec des légumes sautés et du piment rouge

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut33g protéines·78g glucides·21g lipides
      Riz sauté avec un œuf au plat
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      876

      Riz sauté avec un œuf au plat

      Avec des légumes au wok et des noix de cajou

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut24g protéines·83g glucides·47g lipides
      Ramen au cabillaud à la japonaise
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      503

      Ramen au cabillaud à la japonaise

      Avec des nouilles udon, du chou pointu et du brocoli

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut32g protéines·41g glucides·22g lipides
      Nouilles à l'asiatique, œufs brouillés et cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      747

      Nouilles à l'asiatique, œufs brouillés et cacahuètes

      Avec des oignons jeunes et du citron vert

      Intermédiaire
      0
      25m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut31g protéines·75g glucides·33g lipides
      Pad thaï : poulet, nouilles et oeufs brouillés
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      841

      Pad thaï : poulet, nouilles et oeufs brouillés

      Avec de la coriandre et des cacahuètes

      Facile
      0
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut47g protéines·71g glucides·39g lipides
      Légumes à la sauce soja sucrée et œuf au plat
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      956

      Légumes à la sauce soja sucrée et œuf au plat

      Avec du riz, des noix de cajou et graines de sésame

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut35g protéines·90g glucides·48g lipides
      Wok de nouilles au poulet & cajous
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      579

      Wok de nouilles au poulet & cajous

      avec des légumes sautés & de la sauce soja

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut37g protéines·68g glucides·19g lipides
      Nouilles au portobello & sauce Satay
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      656

      Nouilles au portobello & sauce Satay

      avec du pak choï & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut21g protéines·88g glucides·23g lipides
      Riz sauté chinois multi-légumes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      719

      Riz sauté chinois multi-légumes

      avec un œuf, de la coriandre & des amandes

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2
      🍽️Val/Nut22g protéines·74g glucides·36g lipides
      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      629

      Wok de boulettes thaï & sauce cacahuètes

      avec des légumes sautés

      Facile
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut24g protéines·62g glucides·30g lipides
      Bowl de légumes à l'asiatique
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      640

      Bowl de légumes à l'asiatique

      avec des boulettes veggie & une sauce cacahuètes

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienRapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut20g protéines·32g glucides·46g lipides
      Brocoli & poulet à la chinoise
      Recettes Chinoises
      Voir la Recette
      652

      Brocoli & poulet à la chinoise

      avec du riz au sésame noir

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapide
      🍽️Val/Nut34g protéines·79g glucides·25g lipides
      Poulet thaï au curry vert
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      857

      Poulet thaï au curry vert

      avec du poireau & de la coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut36g protéines·74g glucides·47g lipides
      Bò Bún végétarien au tofu sauté
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      603

      Bò Bún végétarien au tofu sauté

      avec du concombre, de la carotte & des cacahuètes

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut19g protéines·69g glucides·26g lipides
      Nouilles udon sautées au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      639

      Nouilles udon sautées au poulet

      avec des légumes & des noix de cajou

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·87g glucides·18g lipides
      Salade crevettes sautées & mangue
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      445

      Salade crevettes sautées & mangue

      servie avec une sauce pimentée maison

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en caloriesÀ faire rapidementÉpicé
      🍽️Val/Nut8g protéines·65g glucides·16g lipides
      Soupe de nouilles au lait de coco et au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      643

      Soupe de nouilles au lait de coco et au poulet

      Avec de la citronnelle fraîche et du basilic

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Faible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut27g protéines·44g glucides·40g lipides
      Poulet en papillote à la thaïlandaise
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      601

      Poulet en papillote à la thaïlandaise

      avec des légumes rôtis et du basilic thaï

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidementÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·67g glucides·21g lipides
      Riz sauté crevettes & champignons
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      650

      Riz sauté crevettes & champignons

      avec de l'oignon nouveau & de la sauce huître

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Œufs non inclusMoins de CO2Faible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut29g protéines·76g glucides·28g lipides
      Curry japonais végétarien au miso
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      345

      Curry japonais végétarien au miso

      avec des légumes & du riz basmati

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      VégétarienFaible en caloriesFaible en glucidesÉpicé
      🍽️Val/Nut9g protéines·28g glucides·20g lipides
      Wok de nouilles udon au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      642

      Wok de nouilles udon au poulet

      avec un œuf au plat & des noix de cajou

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Œuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesRapido
      🍽️Val/Nut40g protéines·55g glucides·30g lipides
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