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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Le Végé : Wraps aux bouchées de blé panées
      Recettes Fusion
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      906

      Le Végé : Wraps aux bouchées de blé panées

      avec des crudités & une mayo au paprika fumé

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·80g glucides·49g lipides
      Bolo vegétarienne & tagliatelle
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      846

      Bolo vegétarienne & tagliatelle

      avec des lentilles & du pecorino

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2+1
      🍽️Val/Nut36g protéines·116g glucides·25g lipides
      Riz sauté chinois petits pois & champignons
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      622

      Riz sauté chinois petits pois & champignons

      avec un œuf, de la carotte & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclus
      🍽️Val/Nut18g protéines·69g glucides·30g lipides
      Escalope de dinde panée & haricots verts
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      751

      Escalope de dinde panée & haricots verts

      avec une purée de courgette

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masseFaible en sodium
      🍽️Val/Nut42g protéines·63g glucides·36g lipides
      Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      949

      Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

      avec du fromage râpé & des farfalle

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut55g protéines·66g glucides·53g lipides
      Fusilli au pesto maison de basilic & roquette
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      492

      Fusilli au pesto maison de basilic & roquette

      avec des rubans de courgette & tomates cerises fondantes

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut13g protéines·9g glucides·44g lipides
      Cabillaud crème au citron
      Voir la Recette
      607

      Cabillaud crème au citron

      avec du riz pilaf & du broccolini

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut29g protéines·72g glucides·22g lipides
      Spaghetti au poulet & légumes poêlés
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      732

      Spaghetti au poulet & légumes poêlés

      avec une sauce citronnée & du basilic

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut41g protéines·75g glucides·31g lipides
      Crispy nuggets & sauce ranch maison
      Voir la Recette
      863

      Crispy nuggets & sauce ranch maison

      avec de l'avocat & du paprika

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut32g protéines·38g glucides·83g lipides
      Macaronis avec du fromage et du potiron
      Voir la Recette
      771

      Macaronis avec du fromage et du potiron

      Accompagnés d'épinards, de thym et de graines de potiron

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·73g glucides·35g lipides
      Linguine au brocoli et au fromage de chèvre
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      787

      Linguine au brocoli et au fromage de chèvre

      Garnies de morceaux de noix et de tomates séchées

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut27g protéines·76g glucides·39g lipides
      Riz sauté crevettes & soja à la chinoise
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      612

      Riz sauté crevettes & soja à la chinoise

      avec de la citronnelle & de l'huile de sésame

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Œufs non inclusFaible en sucreRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut26g protéines·60g glucides·30g lipides
      Quesadillas mexicaines bœuf & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      995

      Quesadillas mexicaines bœuf & cheddar

      avec de la tomate & du maïs

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapidePeu de vaisselle+1
      🍽️Val/Nut42g protéines·72g glucides·60g lipides
      Risotto al pesto & chèvre frais
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      798

      Risotto al pesto & chèvre frais

      avec de la roquette & du citron

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucre
      🍽️Val/Nut20g protéines·66g glucides·50g lipides
      Daurade & beurre maître d’hôtel à la sauge
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      496

      Daurade & beurre maître d’hôtel à la sauge

      servi avec du poireau, des champignons et pommes de terre au curry

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Faible en caloriesFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut10g protéines·60g glucides·22g lipides
      Filet de merlu & sauce citronnée
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      457

      Filet de merlu & sauce citronnée

      avec une purée au potiron & du brocoli

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut27g protéines·10g glucides·35g lipides
      Soupe de nouilles japonaise et filet de poulet
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      510

      Soupe de nouilles japonaise et filet de poulet

      Avec des champignons blonds et du pak-choï

      Facile
      0
      25m total
      Faible en sucreFaible en caloriesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·35g glucides·27g lipides
      One pot de nouilles udon & émincés de seitan
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      457

      One pot de nouilles udon & émincés de seitan

      avec des haricots plats et des cacahuètes

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienRiche en protéinesFaible en caloriesRapido+1
      🍽️Val/Nut32g protéines·48g glucides·15g lipides
      Fish & chips so British
      Voir la Recette
      1257

      Fish & chips so British

      avec une sauce ravigote & une salade

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut34g protéines·91g glucides·84g lipides
      Pilons de poulet sauce piri-piri au poivron
      Recettes Africaines
      Voir la Recette
      1028

      Pilons de poulet sauce piri-piri au poivron

      avec des grenailles rôties & une salade

      Intermédiaire
      20m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut61g protéines·59g glucides·64g lipides
      Tagliata de bœuf à l'italienne & sauce basilic
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      597

      Tagliata de bœuf à l'italienne & sauce basilic

      avec des potatoes & des poivrons rôtis

      Facile
      20m prép.
      45m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·53g glucides·30g lipides
      Bò bún vietnamien au bœuf sauté
      Voir la Recette
      596

      Bò bún vietnamien au bœuf sauté

      avec du concombre, des carottes & des cacahuètes

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut30g protéines·64g glucides·23g lipides
      Gaspacho andalou de tomate & poivron
      Recettes Espagnoles
      Voir la Recette
      628

      Gaspacho andalou de tomate & poivron

      avec des tartines au chèvre & des graines

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut17g protéines·53g glucides·38g lipides
      Risotto al pesto rosso & pecorino
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      740

      Risotto al pesto rosso & pecorino

      avec des tomates & des noix

      Intermédiaire
      40m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut20g protéines·77g glucides·39g lipides
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