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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Friands lardons-emmental pour papas gourmands
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      945

      Friands lardons-emmental pour papas gourmands

      avec du poireau & de la salade

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      Œufs non inclusMoins de CO2Faible en sucrePeu de vaisselle+1
      🍽️Val/Nut29g protéines·52g glucides·69g lipides
      Soupe de poivron et patate douce
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      695

      Soupe de poivron et patate douce

      Accompagnée d'un petit pain au curcuma

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut19g protéines·91g glucides·26g lipides
      Tartines champignons & mascarpone aux herbes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      630

      Tartines champignons & mascarpone aux herbes

      avec un œuf au plat & du citron

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclus
      🍽️Val/Nut19g protéines·54g glucides·37g lipides
      Velouté solaire de poivron & patate douce
      Voir la Recette
      500

      Velouté solaire de poivron & patate douce

      avec des graines de courge & un petit pain

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en calories
      🍽️Val/Nut13g protéines·83g glucides·13g lipides
      Poulet & réduction fraise balsamique
      Voir la Recette
      665

      Poulet & réduction fraise balsamique

      avec des pommes rissolées & du poireau

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut33g protéines·71g glucides·26g lipides
      Riz aux légumes façon paëlla & halloumi
      Recettes Espagnoles
      Voir la Recette
      530

      Riz aux légumes façon paëlla & halloumi

      garni de petits pois, de curcuma et de citron

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      VégétarienKétoMoins de CO2Faible en calories+1
      🍽️Val/Nut27g protéines·16g glucides·36g lipides
      Velouté épicé de tomates & coco à la thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      369

      Velouté épicé de tomates & coco à la thaï

      avec de la citronnelle & des croûtons au curry

      Intermédiaire
      15m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesÉpicé
      🍽️Val/Nut7g protéines·36g glucides·20g lipides
      Lieu & légumes d'hiver gratinés au parmesan
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      590

      Lieu & légumes d'hiver gratinés au parmesan

      avec de la muscade & une salade vinaigrée

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en glucides
      🍽️Val/Nut30g protéines·28g glucides·38g lipides
      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      713

      Monggo philippin ou lentilles au lait de coco

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut27g protéines·77g glucides·31g lipides
      Salade de casarecce, petits pois & pesto
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      355

      Salade de casarecce, petits pois & pesto

      avec du fromage grec & de la roquette

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut13g protéines·11g glucides·28g lipides
      Filet de saumon, poireau & crème d'aneth
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      780

      Filet de saumon, poireau & crème d'aneth

      avec des pommes de terre rôties & de la ciboulette

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Faible en sodium
      🍽️Val/Nut29g protéines·58g glucides·47g lipides
      Pâtes crémeuses au poulet haché
      Voir la Recette
      796

      Pâtes crémeuses au poulet haché

      Accompagnées de fenouil et d'épinards

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut38g protéines·76g glucides·36g lipides
      Cuisse de poulet rôtie à la grecque
      Voir la Recette
      946

      Cuisse de poulet rôtie à la grecque

      avec une sauce citronnée au persil & des grenailles

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de massePlat unique
      🍽️Val/Nut53g protéines·61g glucides·55g lipides
      Burrito bowl végétarien au tofu et avocat
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      591

      Burrito bowl végétarien au tofu et avocat

      avec des haricots noirs et du riz de chou-fleur

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut15g protéines·24g glucides·45g lipides
      Gnocchi al funghi & mozzarella
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      869

      Gnocchi al funghi & mozzarella

      avec un pesto rosso maison

      Facile
      15m prép.
      15m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut30g protéines·89g glucides·43g lipides
      Daurade, sauce persil & beurre noisette
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      397

      Daurade, sauce persil & beurre noisette

      servi avec une mousseline de carotte jaune au curcuma

      Intermédiaire
      45m prép.
      50m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut3g protéines·20g glucides·32g lipides
      Rendang servi avec du riz et du lait de coco
      Voir la Recette
      740

      Rendang servi avec du riz et du lait de coco

      Accompagné d’une salade aigre-douce de concombre et carottes

      Intermédiaire
      0
      35m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·86g glucides·31g lipides
      Cuisse de poulet sauce sauge & poireau braisé
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      954

      Cuisse de poulet sauce sauge & poireau braisé

      avec une purée de patate douce

      Intermédiaire
      30m prép.
      55m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut47g protéines·67g glucides·59g lipides
      Tagliatelle & sauce au bleu d'Auvergne
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      748

      Tagliatelle & sauce au bleu d'Auvergne

      avec des noix craquantes & des épinards

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·77g glucides·37g lipides
      Penne & bœuf haché aux saveurs mexicaines
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      875

      Penne & bœuf haché aux saveurs mexicaines

      avec de la crème fraîche & du cheddar

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut45g protéines·80g glucides·41g lipides
      Salade aromatique de nouilles & poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      502

      Salade aromatique de nouilles & poulet

      avec des crudités & une vinaigrette soja-sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Faible en sucreFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut34g protéines·44g glucides·21g lipides
      Cuisse de poulet & tomates confites
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      996

      Cuisse de poulet & tomates confites

      avec du fromage râpé & des farfalle

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisinePeu de vaisselle
      🍽️Val/Nut57g protéines·77g glucides·53g lipides
      Poulet rôti laqué au soja & épices
      Voir la Recette
      1195

      Poulet rôti laqué au soja & épices

      avec une crème d'avocat & coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut61g protéines·54g glucides·103g lipides
      Bagel à l'italienne au pesto & fior di latte
      Voir la Recette
      806

      Bagel à l'italienne au pesto & fior di latte

      garni de tomate & de basilic frais

      Intermédiaire
      10m prép.
      15m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·72g glucides·45g lipides
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