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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Bœuf piquant sauté façon lomo saltado péruvien
      Voir la Recette
      523

      Bœuf piquant sauté façon lomo saltado péruvien

      avec des grenailles & de la coriandre

      Intermédiaire
      20m prép.
      45m total
      Faible en caloriesPeu de vaisselleÉpicé
      🍽️Val/Nut29g protéines·59g glucides·18g lipides
      Nouilles sautées aux crevettes & poireau
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      569

      Nouilles sautées aux crevettes & poireau

      avec une sauce sucrée-salée

      Facile
      15m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut27g protéines·94g glucides·9g lipides
      Nouilles épicées façon Dan Dan
      Recettes Chinoises
      Voir la Recette
      885

      Nouilles épicées façon Dan Dan

      avec du bœuf haché & du pak choï

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut41g protéines·88g glucides·41g lipides
      Saltimbocca : roulés de poulet à la sauge
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      795

      Saltimbocca : roulés de poulet à la sauge

      avec des penne à la forestière

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut48g protéines·75g glucides·34g lipides
      Linguine alla boscaiola & lardons fumés
      Voir la Recette
      876

      Linguine alla boscaiola & lardons fumés

      avec des champignons & du pecorino

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut32g protéines·75g glucides·50g lipides
      Rigatoni sauce au bleu & champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      750

      Rigatoni sauce au bleu & champignons

      avec des noix craquantes & des épinards

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·74g glucides·38g lipides
      Le Végé : Shepherd's Pie au haché végétal
      Voir la Recette
      732

      Le Végé : Shepherd's Pie au haché végétal

      avec une sauce BBQ & du cheddar

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut28g protéines·75g glucides·34g lipides
      Velouté chou-fleur & parmesan AOP
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      632

      Velouté chou-fleur & parmesan AOP

      avec des croûtons & des amandes effilées

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut20g protéines·50g glucides·38g lipides
      Bowl dinde & avocat façon Green Goddess
      Voir la Recette
      832

      Bowl dinde & avocat façon Green Goddess

      avec une sauce aux herbes & à l'aïoli

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut33g protéines·43g glucides·73g lipides
      Pizza 3 fromages : mozza, bleu & gouda
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      827

      Pizza 3 fromages : mozza, bleu & gouda

      avec de l'origan & de la salade

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut29g protéines·70g glucides·45g lipides
      Curry coco d'épinards & cajous croquantes
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      775

      Curry coco d'épinards & cajous croquantes

      avec du riz au curcuma & un œuf au plat

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Faible en sucre+1
      🍽️Val/Nut21g protéines·78g glucides·44g lipides
      Tarte rustique au bleu & butternut
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      926

      Tarte rustique au bleu & butternut

      avec de l'oignon confit & des noisettes

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut19g protéines·86g glucides·57g lipides
      Nouilles froides, dinde & sauce cacahuète thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      624

      Nouilles froides, dinde & sauce cacahuète thaï

      avec des crudités & du gingembre

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut37g protéines·56g glucides·28g lipides
      Rigatoni chèvre-épinards au pesto
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      852

      Rigatoni chèvre-épinards au pesto

      avec des champignons de Paris poêlés

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut26g protéines·76g glucides·48g lipides
      Filet de merlu sauce harissa
      Recettes Fusion
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      622

      Filet de merlu sauce harissa

      avec une salade de boulgour & tomates marinées

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut38g protéines·57g glucides·24g lipides
      Poêlée de freekeh, saumon & herbes
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      579

      Poêlée de freekeh, saumon & herbes

      avec des légumes au paprika & une sauce citronnée

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut32g protéines·64g glucides·20g lipides
      Saumon laqué au soja & feuilles d'épinards
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      980

      Saumon laqué au soja & feuilles d'épinards

      avec un risotto aux champignons

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseLe plein de légumes
      🍽️Val/Nut37g protéines·74g glucides·59g lipides
      Poulet farci aux épinards & au chèvre
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      894

      Poulet farci aux épinards & au chèvre

      avec une salade de broccolini & courgette

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut44g protéines·65g glucides·49g lipides
      Wraps poulet, fromage & pesto rosso
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      787

      Wraps poulet, fromage & pesto rosso

      avec des oignons confits & du concombre

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut38g protéines·63g glucides·44g lipides
      Saucisse & pommes dauphine rôties
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      668

      Saucisse & pommes dauphine rôties

      avec des haricots verts en sauce ravigote

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut24g protéines·37g glucides·48g lipides
      Risotto léger saveur truffe & champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      621

      Risotto léger saveur truffe & champignons

      avec du parmigiano reggiano AOP & du persil

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucre
      🍽️Val/Nut17g protéines·68g glucides·30g lipides
      Wok épicé de nouilles au poulet
      Recettes Asiatiques
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      565

      Wok épicé de nouilles au poulet

      avec du poireau & des noix de cajou

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·64g glucides·20g lipides
      Salade de couscous perlé & chèvre frais
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      830

      Salade de couscous perlé & chèvre frais

      avec de l’avocat & des amandes

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut22g protéines·81g glucides·61g lipides
      Marmite de la mer de Mamie Augustine
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1054

      Marmite de la mer de Mamie Augustine

      avec une sauce façon rouille & des croûtons

      Intermédiaire
      30m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut47g protéines·75g glucides·62g lipides
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