💪Recettes Protéinées

Salade grecque, tzatziki, houmous, coppa & keftas

avec des tacos de poulet & des jalapeños

avec une salade aux noix

Avec une sauce au yaourt faite maison

Servi avec des haricots verts épicés et à l’ail et du riz à la noix de coco

Accompagnés de champignons et d’herbes fraîches

Avec des piments verts de Turquie, de l’iceberg et de l’aïoli

Servies avec du houmous et une salade à la tomate et au concombre

servie avec une salade de maïs, concombre et persil

avec des haricots verts et une salade à l'orange

Avec des haricots verts, des carottes et de la salade

accompagnée d’une salade de courgette et d’une demi-baguette

garni de persil frisé frais

avec du gouda & de l'origan

accompagné de tomates-cerises rôties et d'une salade verte

Avec des légumes, de la coriandre et des cacahuète

Avec de la feta, de la menthe et une sauce au yaourt et au tahini

avec des légumes & pommes de terre au soja

avec un mélange chou-carotte & des cacahuètes

garnis de crudités et accompagnés de concombre aigre-doux

servi avec une crème de panais et des champignons

Avec une salade d’été riche en couleurs

avec de la courgette & des rigatoni

aux poivrons marinés & œufs