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      1,677 recipes|Updated regularly
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      Recettes Saines

      Showing 529–552 of 1,677 recipes

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      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Butter masala veggie aux légumes
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      689

      Butter masala veggie aux légumes

      avec des noix de cajou & du riz

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut16g protéines·89g glucides·31g lipides
      Boulettes veggie thaï, riz & sauce chili
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      677

      Boulettes veggie thaï, riz & sauce chili

      avec des carottes & des graines de sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·85g glucides·25g lipides
      Nouilles aux crevettes façon Pad Thaï
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      605

      Nouilles aux crevettes façon Pad Thaï

      avec de l'oignon nouveau & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·89g glucides·14g lipides
      Risotto d'orzo aux champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      632

      Risotto d'orzo aux champignons

      avec du persil & du fromage aux herbes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut24g protéines·67g glucides·21g lipides
      Lieu noir & sauce romesco
      Recettes Espagnoles
      Voir la Recette
      609

      Lieu noir & sauce romesco

      avec une purée & du brocoli au thym

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesMoins de CO2
      🍽️Val/Nut32g protéines·61g glucides·24g lipides
      Saucisse de Toulouse & légumes rôtis
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      691

      Saucisse de Toulouse & légumes rôtis

      avec de l'origan & une sauce moutarde

      Intermédiaire
      15m prép.
      40m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·69g glucides·32g lipides
      Bowl tex-mex au poulet & haricots noirs
      Voir la Recette
      590

      Bowl tex-mex au poulet & haricots noirs

      avec de l’avocat, du cheddar & de la carotte

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut41g protéines·59g glucides·28g lipides
      Saucisse & purée de chou-fleur citronnée
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      657

      Saucisse & purée de chou-fleur citronnée

      avec des oignons & un pangrattato

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut24g protéines·43g glucides·41g lipides
      Poulet laqué à l'asiatique
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      582

      Poulet laqué à l'asiatique

      avec du coleslaw & de la citronnelle

      Facile
      15m prép.
      15m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en glucides
      🍽️Val/Nut32g protéines·22g glucides·40g lipides
      Pizza bianca mozza & courgette sur naan
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      415

      Pizza bianca mozza & courgette sur naan

      avec une salade mixte

      Facile
      25m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut20g protéines·13g glucides·31g lipides
      Bowl merlu rôti & pommes de terre au pesto
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      631

      Bowl merlu rôti & pommes de terre au pesto

      avec du brocoli & des épinards

      Intermédiaire
      15m prép.
      45m total
      Riche en protéinesFaible en sucrePeu de cuisine
      🍽️Val/Nut34g protéines·47g glucides·34g lipides
      Salade fraîche de nouilles & broccolini
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      595

      Salade fraîche de nouilles & broccolini

      avec des cacahuètes & du gingembre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut19g protéines·70g glucides·25g lipides
      Salade orientale de légumes rôtis
      Voir la Recette
      661

      Salade orientale de légumes rôtis

      avec du boulgour & du fromage à la grecque

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut18g protéines·84g glucides·27g lipides
      Galette de sarrasin, poireaux & lardons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      597

      Galette de sarrasin, poireaux & lardons

      avec une salade fraîche

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoŒufs non inclusFaible en glucides
      🍽️Val/Nut24g protéines·28g glucides·43g lipides
      Saucisse de Toulouse aux lentilles
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      693

      Saucisse de Toulouse aux lentilles

      avec des oignons, des lardons & des carottes

      Intermédiaire
      20m prép.
      50m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut39g protéines·44g glucides·39g lipides
      Soupe orientale au poulet effiloché
      Voir la Recette
      522

      Soupe orientale au poulet effiloché

      avec des pois chiches & du cumin

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesÉpicé
      🍽️Val/Nut41g protéines·31g glucides·24g lipides
      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      629

      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices

      avec des courgettes & du riz

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut28g protéines·72g glucides·26g lipides
      Hachis parmentier bœuf & purée de chou-fleur
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      580

      Hachis parmentier bœuf & purée de chou-fleur

      avec du thym & du gouda râpé

      Facile
      25m prép.
      45m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut32g protéines·28g glucides·37g lipides
      Kare udon : nouilles sautées au curry & œuf
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      597

      Kare udon : nouilles sautées au curry & œuf

      avec des portobellos & une sauce asiatique maison

      Facile
      25m prép.
      35m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·85g glucides·18g lipides
      Salade de grenailles, poulet grillé & maïs
      Voir la Recette
      647

      Salade de grenailles, poulet grillé & maïs

      avec des tomates séchées & du concombre

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut31g protéines·58g glucides·33g lipides
      Vichyssoise de courgette servie chaude
      Voir la Recette
      608

      Vichyssoise de courgette servie chaude

      avec une tartine gratinée au gouda & champignons

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·57g glucides·31g lipides
      Dinde façon Kung Pao
      Recettes Chinoises
      Voir la Recette
      627

      Dinde façon Kung Pao

      avec du poivron, du riz & des cacahuètes

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·81g glucides·16g lipides
      Bowl poulet, crème d'avocat & pickles
      Voir la Recette
      647

      Bowl poulet, crème d'avocat & pickles

      avec des patates douces épicées & du radis

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut33g protéines·70g glucides·44g lipides
      Poulet korma & riz de chou-fleur
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      609

      Poulet korma & riz de chou-fleur

      avec de la carotte & de la coriandre

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut35g protéines·27g glucides·40g lipides
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