💪Recettes Saines
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Recettes Saines
Salade fraîche de nouilles & broccolini
avec des cacahuètes et du gingembre
Pitas au thon, houmous & carotte au cumin
avec de la salade, du radis & du concombre
Chili con carne & potimarron
avec du yaourt, des pickles & de la coriandre
Moqueca brésilienne au lieu & coco
avec du citron, du cumin & du paprika fumé
Pizza Margherita sur pain naan
avec de la roquette & de la mâche
Curry aérien de lieu façon Moqueca
avec de la coriandre & du citron
Curry tutti veggie : patate douce & épinards
avec un œuf au plat & du yaourt
Crevettes poêlées au citron & à l'ail
avec du couscous perlé, du chèvre & des herbes
Filet de poulet & salade estivale
avec un duo de haricots et du fromage grec
Linguine & duo de tomates
avec du pecorino, du basilic et des noisettes
Poulet & sauce forestière à la moutarde
avec des pommes de terre sautées et du brocoli
Salade d'orge perlé au zaatar & pistaches
avec des broccolini sautés
Pitas au bœuf haché & houmous
avec une salade de tomates, concombre et menthe
Tapas au soleil de Méditerranée & pitas
Salade grecque, tzatziki, houmous, coppa & keftas
Soupe de céleri-rave & carotte
à préparer avec votre robot de cuisine
Curry sucré-salé au poulet & à la mangue
à préparer avec votre robot de cuisine
Lieu & légumes d'hiver gratinés au parmesan
avec une salade vinaigrée
Pizza bianca aux champignons
sur naan avec de l'origan & de la mozzarella
Waterzooï de poulet au chou vert
avec du persil & un pain chaud
Chakchouka aux 5 légumes
avec des œufs, du persil & un pain
Salade de freekeh & chèvre frais
avec de la patate douce & des amandes
Salade "Bonne résolution" au poulet & soja
avec des nouilles & une vinaigrette au sésame
Curry indien à la patate douce & épinards
avec un œuf au plat & du riz basmati
Poulet korma & riz de chou-fleur
avec de la carotte & de la coriandre
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