🌿Légères en Calories

avec du pecorino, des graines de courge et de tournesol

avec une salade aux tomates & amandes

servie avec des haricots et des carottes rôties

Servi avec des amandes effilées et de la menthe fraîche

servi avec des haricots verts aux lardons

avec des grenailles rôties & une salade

avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

avec des crudités & une sauce soja-sésame

avec du grana padano AOP & des épinards

accompagnée de haricots plats et d'une mayonnaise à l'aneth

avec un œuf mollet & du concombre

avec des pois chiches & du fromage grec

avec des pistaches & du citron

avec des épinards & du grana padano

avec du pecorino & de la crème de basilic

avec une crema à la coriandre

avec du chou-fleur mijoté au curry

avec des lentilles & de la coriandre fraîche

avec des pommes de terre rôties et une salade

avec une sauce aïoli-yaourt & du fromage

avec du poireau & une sauce épicée javanaise

avec des croûtons, du yaourt & du persil

avec de la crème, du riz et une salade de mâche

avec un œuf au plat, une sauce gingembre-miel et des noix de cajou