🇮🇹Recettes Italiennes

Explorez plus de 830 recettes italiennes HelloFresh. Pâtes crémeuses, risottos, pizzas et saveurs authentiques d'Italie.

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Risotto à la tomate & au lait de coco

avec du pecorino, du basilic & des graines

Intermédiaire
25m prép.
35m total
VégétarienMoins de CO2
🍽️Val/Nut20g protéines·78g glucides·47g lipides

Farfalle forestières au poulet

avec du pesto aux champignons & du fromage

Facile
20m prép.
25m total
Riche en protéinesFaible en sucreRapide
🍽️Val/Nut42g protéines·73g glucides·24g lipides

Nos fameuses conchiglie au pesto rosso

avec du poivron & de la feta

Facile
20m prép.
20m total
VégétarienMoins de CO2Rapide
🍽️Val/Nut27g protéines·81g glucides·39g lipides

Pizza naan Provençale au poulet

avec une base tomate & de la mozza râpée

Intermédiaire
15m prép.
25m total
Riche en protéinesPrise de masseRapide
🍽️Val/Nut48g protéines·72g glucides·55g lipides

Pâtes sauce au bleu & épinards

avec des champignons & noix

Intermédiaire
20m prép.
25m total
VégétarienMoins de CO2Rapide
🍽️Val/Nut27g protéines·74g glucides·38g lipides

Farfalle champêtres

avec un pesto de champignons & du pecorino

Facile
20m prép.
20m total
VégétarienRapide
🍽️Val/Nut20g protéines·77g glucides·28g lipides

Mi-Temps Gourmande : gnocchi, pesto & courgette

avec du parmigiano reggiano AOP & du basilic

Facile
15m prép.
15m total
VégétarienPlat unique
🍽️Val/Nut18g protéines·67g glucides·33g lipides

Rigatoni gourmands au pesto vert & burrata

avec des épinards & des noisettes grillées

Facile
25m prép.
25m total
VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
🍽️Val/Nut23g protéines·73g glucides·52g lipides

Rigatoni & sauce flash au bleu

avec des noix craquantes & des épinards

Intermédiaire
20m prép.
25m total
VégétarienMoins de CO2Rapide
🍽️Val/Nut25g protéines·73g glucides·38g lipides

One pot crevettes & orzo à la toscane

avec des épinards & des tomates séchées

Facile
25m prép.
40m total
Faible en caloriesPeu de vaissellePlat unique
🍽️Val/Nut26g protéines·64g glucides·10g lipides

Poulet poêlé au pesto & grana padano AOP

avec des courgettes, des tomates & une salade

Facile
20m prép.
25m total
KétoRiche en protéinesFaible en glucidesLe plein de légumes+2
🍽️Val/Nut34g protéines·19g glucides·44g lipides

Festin de Papa : Gnocchi & poulet à l'italienne

avec une sauce au pesto rosso & du pecorino

Intermédiaire
20m prép.
25m total
Riche en protéinesPrise de masseFête des pères
🍽️Val/Nut40g protéines·63g glucides·33g lipides

Gratin éclair de gnocchi, champis & épinards

avec de la crème de basilic & du gouda

Facile
15m prép.
15m total
Moins de CO2Faible en sucre
🍽️Val/Nut20g protéines·63g glucides·36g lipides

Risotto coppa, courgette & parmigiano AOP

avec de l'ail & du basilic

Facile
30m prép.
45m total
Moins de CO2Plat unique
🍽️Val/Nut25g protéines·78g glucides·26g lipides

Salade au poulet grillé, parmesan AOP & origan

avec des croûtons à l'ail & du concombre

Intermédiaire
20m prép.
25m total
Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2+2
🍽️Val/Nut37g protéines·33g glucides·58g lipides

Saumon poêlé & risotto crémeux au poireau

saupoudrées de fromage râpé à l'italienne

Intermédiaire
35m prép.
55m total
Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2Faible en sucre
🍽️Val/Nut36g protéines·68g glucides·47g lipides

Gnocchi pollo, pesto & pomodoro

avec du pecorino & du basilic

Intermédiaire
20m prép.
25m total
Riche en protéinesPrise de masse
🍽️Val/Nut40g protéines·63g glucides·35g lipides

Linguine crevettes & épinards crémeuses

avec du parmigiano & des épices

Intermédiaire
15m prép.
15m total
Riche en protéinesFaible en sucre
🍽️Val/Nut34g protéines·71g glucides·23g lipides

Rigatoni & sauce onctueuse au bleu

avec des noix craquantes & des épinards

Intermédiaire
20m prép.
25m total
VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
🍽️Val/Nut25g protéines·74g glucides·37g lipides

Macaroni de légumes verts

garni de tomates séchées et de gruyère râpé

Intermédiaire
0
45m total
VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
🍽️Val/Nut5g protéines·12g glucides·12g lipides

Saumon gourmet à la toscane & linguine

avec des tomates séchées & du pecorino

Intermédiaire
15m prép.
30m total
Riche en protéinesPrise de masse
🍽️Val/Nut37g protéines·74g glucides·44g lipides

Pavé de bœuf grillé & sauce basilic

avec des potatoes & des poivrons rôtis

Facile
20m prép.
45m total
Faible en calories
🍽️Val/Nut27g protéines·45g glucides·27g lipides

Lasagne à la courgette & épinards

préparées avec une sauce béchamel maison

Intermédiaire
35m prép.
55m total
VégétarienÀ faire rapidement
🍽️Val/Nut19g protéines·76g glucides·31g lipides

Spaghetti au saumon et fondue de poireaux à la crème

avec des tomates rôties et de la ciboulette

Intermédiaire
30m prép.
45m total
KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
🍽️Val/Nut7g protéines·16g glucides·27g lipides

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