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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Farfalle aux lardons & courgette
      Recettes Italiennes
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      927

      Farfalle aux lardons & courgette

      avec du fromage & du persil

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut34g protéines·73g glucides·54g lipides
      Galette bretonne aux champignons à la crème
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      531

      Galette bretonne aux champignons à la crème

      avec des champignons à la crème & des épinards

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucre+3
      🍽️Val/Nut22g protéines·24g glucides·39g lipides
      Penne & crème de tomates séchées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      459

      Penne & crème de tomates séchées

      garnies de pecorino et de basilic

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut11g protéines·16g glucides·38g lipides
      Spaghetti à la bolognaise express
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      960

      Spaghetti à la bolognaise express

      garnis de grana padano râpé et basilic

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut48g protéines·83g glucides·46g lipides
      Enchiladas veggie aux haricots noirs
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      983

      Enchiladas veggie aux haricots noirs

      avec du quinoa au pesto rosso & de l'emmental

      Intermédiaire
      35m prép.
      50m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·94g glucides·47g lipides
      Filet de bœuf et sauce miel-moutarde maison
      Voir la Recette
      1041

      Filet de bœuf et sauce miel-moutarde maison

      servie avec des grenailles, de la little gem et de la crème de céleri-rave

      Difficile
      0
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut54g protéines·88g glucides·48g lipides
      Lieu doré couronné de pecorino
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      757

      Lieu doré couronné de pecorino

      Inspiré de La Belle au Bois Dormant

      Facile
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut34g protéines·65g glucides·39g lipides
      Purée de patates douces et aubergine gratinée
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      649

      Purée de patates douces et aubergine gratinée

      Avec du chèvre vieux et de la ciboulette

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut21g protéines·65g glucides·31g lipides
      Wraps d'émincés de bœuf à la coréenne
      Recettes Coreennes
      Voir la Recette
      246

      Wraps d'émincés de bœuf à la coréenne

      garnis de pickles de concombre et de coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      Faible en caloriesFaible en glucidesRapideÀ faire rapidement+2
      🍽️Val/Nut24g protéines·15g glucides·10g lipides
      Salade orientale feta AOP & boulgour
      Voir la Recette
      671

      Salade orientale feta AOP & boulgour

      avec des raisins secs & des légumes rôtis

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut17g protéines·90g glucides·26g lipides
      Farfalle & pesto aux champignons des bois
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      479

      Farfalle & pesto aux champignons des bois

      avec des champignons, de la mâche et du pecorino

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+1
      🍽️Val/Nut11g protéines·9g glucides·44g lipides
      Orzo al forno & formaggio
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      860

      Orzo al forno & formaggio

      avec de l'aubergine & de la tomate

      Intermédiaire
      25m prép.
      55m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·78g glucides·45g lipides
      Cric crac croque poulet & huile saveur truffe
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      790

      Cric crac croque poulet & huile saveur truffe

      avec du gouda & une salade fraîche

      Facile
      15m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·59g glucides·46g lipides
      Salade estivale de melon, fourme d'Ambert & haricots blancs
      Voir la Recette
      176

      Salade estivale de melon, fourme d'Ambert & haricots blancs

      avec du concombre et des graines torréfiées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut4g protéines·23g glucides·7g lipides
      Frittata aux légumes du soleil
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      474

      Frittata aux légumes du soleil

      garnie de feta et d'origan

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut14g protéines·20g glucides·36g lipides
      Nouilles sautées au poulet & légumes asiatiques
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      92

      Nouilles sautées au poulet & légumes asiatiques

      relevées au piment rouge et assaisonnées de sauce soja

      Facile
      20m prép.
      20m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut0g protéines·2g glucides·9g lipides
      Chausson argentin au bœuf façon empanadas
      Voir la Recette
      841

      Chausson argentin au bœuf façon empanadas

      avec du cumin & une salade de tomates

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut29g protéines·53g glucides·56g lipides
      Tarte flambée avec une sauce de potiron à la crème, de la feta et de l'oignon rouge
      Recettes Francaises
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      750

      Tarte flambée avec une sauce de potiron à la crème, de la feta et de l'oignon rouge

      Garnie de graines de potiron et accompagnée de roquette

      Intermédiaire
      0
      30m total
      VégétarienÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut19g protéines·58g glucides·48g lipides
      Le Crousti-Fondant : Burger poulet & avocat
      Voir la Recette
      1612

      Le Crousti-Fondant : Burger poulet & avocat

      avec des potatoes & du concombre

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut46g protéines·116g glucides·105g lipides
      Okinawa taco rice : salade nippone
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      741

      Okinawa taco rice : salade nippone

      avec du bœuf haché, des crudités & du cheddar

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÉpicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·68g glucides·36g lipides
      Couscous perlé & cuisses de poulet confites
      Voir la Recette
      584

      Couscous perlé & cuisses de poulet confites

      avec du yaourt de bufflonne, des abricots secs et une salade fraîche

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·34g glucides·32g lipides
      Soupe de cerfeuil & tartines au brie
      Voir la Recette
      572

      Soupe de cerfeuil & tartines au brie

      avec du poireau & des pommes de terre

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut19g protéines·49g glucides·32g lipides
      La Végé : Salade thaï aux émincés veggie & udon
      Recettes Thailandaises
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      519

      La Végé : Salade thaï aux émincés veggie & udon

      avec des cacahuètes, du gomasio & du citron

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesRapide
      🍽️Val/Nut28g protéines·60g glucides·19g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuète maison
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      749

      Poulet mariné & sauce cacahuète maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·38g lipides
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