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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Riz sauté aux légumes et œuf au plat
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      876

      Riz sauté aux légumes et œuf au plat

      Garni de noix de cajou croquantes

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut24g protéines·83g glucides·47g lipides
      Curry jaune thaï aux crevettes
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      646

      Curry jaune thaï aux crevettes

      avec des herbes fraîches & du riz

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·78g glucides·27g lipides
      Poke bowl : quinoa, crevettes & avocat
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      623

      Poke bowl : quinoa, crevettes & avocat

      avec une sauce miel-sésame & des radis

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Moins de CO2Le plein de légumesÉpicé
      🍽️Val/Nut25g protéines·58g glucides·41g lipides
      Bœuf façon stroganoff & pappardelle fraîches
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      928

      Bœuf façon stroganoff & pappardelle fraîches

      avec des champignons & du persil

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut47g protéines·91g glucides·42g lipides
      Mijoté de lentilles aux lardons et aux épinards
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      991

      Mijoté de lentilles aux lardons et aux épinards

      Accompagné d’une saucisse fermière

      Intermédiaire
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut52g protéines·87g glucides·44g lipides
      Saumon, poireau fondant & crème d'aneth
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      780

      Saumon, poireau fondant & crème d'aneth

      avec des pommes de terre rôties

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Faible en sodium
      🍽️Val/Nut29g protéines·58g glucides·47g lipides
      Nuggets de poulet & frites maison
      Voir la Recette
      712

      Nuggets de poulet & frites maison

      avec des crudités & une sauce au chili sucrée

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·61g glucides·36g lipides
      Salade de poulet & panzanella à l'italienne
      Voir la Recette
      568

      Salade de poulet & panzanella à l'italienne

      avec des grenailles au pesto rosso et des croûtons

      Facile
      20m prép.
      20m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en glucides+2
      🍽️Val/Nut30g protéines·25g glucides·39g lipides
      Tarte fine aux tomates cerises & pesto
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      723

      Tarte fine aux tomates cerises & pesto

      avec du pesto alla genovese & de la ricotta

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut11g protéines·52g glucides·51g lipides
      Gyros de poulet et boulgour épicé
      Voir la Recette
      653

      Gyros de poulet et boulgour épicé

      Avec du chou-rave, des épices Vadouvan et du lebné

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut34g protéines·62g glucides·27g lipides
      Galettes gratinées aux lardons & béchamel
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      856

      Galettes gratinées aux lardons & béchamel

      avec des pommes de terre & du gouda

      Facile
      25m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut30g protéines·83g glucides·46g lipides
      Velouté Bibbidi-Bobbidi-Boo au potimarron
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      513

      Velouté Bibbidi-Bobbidi-Boo au potimarron

      garni de granola maison & de persil

      Facile
      30m prép.
      55m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en calories
      🍽️Val/Nut16g protéines·60g glucides·22g lipides
      Udon au bœuf haché sauce curry coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      914

      Udon au bœuf haché sauce curry coco

      avec de la carotte & de la coriandre

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·84g glucides·50g lipides
      Gratin de gnocchi au fromage italien & sauce tomate
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      936

      Gratin de gnocchi au fromage italien & sauce tomate

      servi avec de la batavia et des rubans de carotte

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut34g protéines·114g glucides·36g lipides
      Poulet doré & purée aux couleurs d'automne
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      637

      Poulet doré & purée aux couleurs d'automne

      avec une huile à la coriandre & du citron

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Le plein de légumes
      🍽️Val/Nut35g protéines·50g glucides·26g lipides
      Salade scandinave et dorade
      Voir la Recette
      576

      Salade scandinave et dorade

      Servie avec des pommes de terre sautées

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Faible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut28g protéines·53g glucides·26g lipides
      Poulet au paprika à la hongroise
      Voir la Recette
      786

      Poulet au paprika à la hongroise

      avec du riz, de la courgette & des olives

      Intermédiaire
      30m prép.
      50m total
      KétoRiche en protéinesPrise de masseFaible en glucides
      🍽️Val/Nut46g protéines·26g glucides·58g lipides
      Mijoté d'orzo & de bœuf à la tunisienne
      Voir la Recette
      451

      Mijoté d'orzo & de bœuf à la tunisienne

      avec de la harissa, du persil et de la carotte

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÉpicé
      🍽️Val/Nut24g protéines·21g glucides·29g lipides
      Patates douces rôties, sauce tomate & feta
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      805

      Patates douces rôties, sauce tomate & feta

      avec une huile aux herbes et de la feta

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut14g protéines·70g glucides·51g lipides
      Curry thaï de dinde & patate douce
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      616

      Curry thaï de dinde & patate douce

      avec de la cébette & du lait de coco

      Facile
      15m prép.
      45m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Peu de cuisinePeu de vaisselle+1
      🍽️Val/Nut30g protéines·55g glucides·31g lipides
      Soupe de tomates & poivron à l'estragon
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      528

      Soupe de tomates & poivron à l'estragon

      avec du couscous perlé & des toasts à l'ail

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en calories
      🍽️Val/Nut18g protéines·59g glucides·22g lipides
      Gratin de pâtes à l'italienne
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      844

      Gratin de pâtes à l'italienne

      avec du poivron & une salade fraîche

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut34g protéines·90g glucides·37g lipides
      Crumble poireau, noix de pécan & pecorino
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      694

      Crumble poireau, noix de pécan & pecorino

      avec de la carotte, des champignons et du mesclun

      Intermédiaire
      35m prép.
      50m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut17g protéines·36g glucides·52g lipides
      Mijoté de lieu à la marocaine
      Voir la Recette
      610

      Mijoté de lieu à la marocaine

      avec des pommes de terre & des légumes

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·66g glucides·25g lipides
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