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      🐟Recettes de Fruits de Mer

      Découvrez plus de 650 recettes de fruits de mer halal. Saumon, crevettes, cabillaud et poissons pour des repas savoureux et sains.

      698 recipes|Updated regularly
      Recettes de Fruits de Mer recipe category hero image

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      Recettes de Fruits de Mer

      Showing 25–48 of 698 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Tourte aux poissons et au fenouil
      Voir la Recette
      1020

      Tourte aux poissons et au fenouil

      accompagnée d’une salade de courgette et de tomates gratinées

      Intermédiaire
      0
      1m total
      Protein SmartMass Gain FriendlyÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut43g protéines·66g glucides·62g lipides
      Salade de pâtes à la grecque au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      615

      Salade de pâtes à la grecque au thon

      avec des olives, câpres & tomates séchées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Œufs non inclusProtein SmartMoins de CO2Low Sugar+1
      🍽️Val/Nut37g protéines·70g glucides·20g lipides
      Saumon snacké sauce à l'aneth
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      786

      Saumon snacké sauce à l'aneth

      avec du poireau & des grenailles au paprika

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut28g protéines·58g glucides·48g lipides
      Pilaf et cabillaud à la vapeur
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      570

      Pilaf et cabillaud à la vapeur

      cuisiné avec du riz basmati, du poivron et des épinards

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Low SugarÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·64g glucides·21g lipides
      Crevettes sauce satay, cébette & coriandre
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      653

      Crevettes sauce satay, cébette & coriandre

      avec de la carotte & du riz au gingembre

      Facile
      30m prép.
      45m total
      Protein Smart
      🍽️Val/Nut31g protéines·88g glucides·19g lipides
      Risotto aux crevettes & curry
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      590

      Risotto aux crevettes & curry

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      Low SugarÉpicé
      🍽️Val/Nut20g protéines·70g glucides·25g lipides
      Bourek au thon & ricotta
      Voir la Recette
      609

      Bourek au thon & ricotta

      avec du fromage grec & une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      KetoŒufs non inclusLow SugarCarb Smart
      🍽️Val/Nut27g protéines·30g glucides·42g lipides
      Filet de bar frit au beurre de sauge maître d’hôtel
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      612

      Filet de bar frit au beurre de sauge maître d’hôtel

      servi avec du poireau, des champignons et pommes de terre au curry terre au curie

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Protein SmartLow SugarLow SodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·57g glucides·25g lipides
      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      629

      Crevettes poêlées & beurre parfumé aux épices

      avec des courgettes & du riz

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut28g protéines·72g glucides·26g lipides
      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      334

      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil

      avec du poivron et une salade roquette-mâche

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KetoLow SugarCalorie SmartCarb Smart+1
      🍽️Val/Nut18g protéines·10g glucides·24g lipides
      Linguine aux crevettes & courgettes poêlées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      647

      Linguine aux crevettes & courgettes poêlées

      nappées de sauce à la crème et tomates séchées

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Low Sodium
      🍽️Val/Nut16g protéines·79g glucides·29g lipides
      Pollo tonnato
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      1250

      Pollo tonnato

      Accompagné d'un petit pain au levain et de tomates cerises

      Difficile
      0
      40m total
      Protein SmartMass Gain FriendlyLow SugarÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut44g protéines·70g glucides·86g lipides
      Curry jaune thaï aux crevettes
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      646

      Curry jaune thaï aux crevettes

      avec des herbes fraîches & du riz

      Facile
      25m prép.
      35m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·78g glucides·27g lipides
      Tagliatelle aux crevettes & pangrattato
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      856

      Tagliatelle aux crevettes & pangrattato

      avec un beurre à l'ail & des pistaches

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Protein SmartMass Gain FriendlyÉpicé
      🍽️Val/Nut41g protéines·92g glucides·34g lipides
      Bar & beurre nantais maison
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      750

      Bar & beurre nantais maison

      avec des grenailles & des choux de Bruxelles

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Low SugarLow Sodium
      🍽️Val/Nut12g protéines·56g glucides·50g lipides
      Cabillaud au four et sauce soja-moutarde
      Voir la Recette
      576

      Cabillaud au four et sauce soja-moutarde

      Accompagné de tomates cerises rôties et d'une purée de pommes de terre et épinards

      Intermédiaire
      0
      30m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut29g protéines·48g glucides·27g lipides
      Lieu & beurre nantais à l'aneth
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      655

      Lieu & beurre nantais à l'aneth

      avec une purée & une tombée d’épinards

      Facile
      30m prép.
      45m total
      Moins de CO2Low Sugar
      🍽️Val/Nut27g protéines·56g glucides·34g lipides
      Brandade croustillante de lieu noir
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      736

      Brandade croustillante de lieu noir

      avec une salade & de la carotte râpée

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Protein SmartMass Gain FriendlyMoins de CO2
      🍽️Val/Nut32g protéines·70g glucides·35g lipides
      Wraps de poisson et chutney de mangue
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      787

      Wraps de poisson et chutney de mangue

      Accompagnés d’une salade salade de chou et de carotte

      Facile
      0
      25m total
      🍽️Val/Nut28g protéines·70g glucides·42g lipides
      Lieu pané, purée maison & sauce ravigote
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      976

      Lieu pané, purée maison & sauce ravigote

      avec de la ciboulette & une fondue de poireau

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      Œufs non inclusProtein SmartMass Gain Friendly
      🍽️Val/Nut35g protéines·83g glucides·55g lipides
      Crevettes à la sauce tomate fraîche
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      798

      Crevettes à la sauce tomate fraîche

      Avec une purée de pommes de terre fondante et des haricots verts

      Intermédiaire
      0
      45m total
      À faire rapidement
      🍽️Val/Nut26g protéines·64g glucides·46g lipides
      Ragoût de cerf et raviolis frais
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      718

      Ragoût de cerf et raviolis frais

      servis avec des carottes, des champignons et du parmigiano reggiano

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Protein SmartMass Gain Friendly
      🍽️Val/Nut51g protéines·57g glucides·30g lipides
      Salade de penne à la niçoise
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      389

      Salade de penne à la niçoise

      avec du persil, des œufs et des haricots verts

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      KetoŒuf(s) non inclu(s)Calorie SmartCarb Smart+1
      🍽️Val/Nut21g protéines·15g glucides·27g lipides
      Saumon mariné au soja & éclats de gingembre
      Voir la Recette
      518

      Saumon mariné au soja & éclats de gingembre

      avec du brocoli rôti à l'ail

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      KetoCalorie SmartCarb SmartÉpicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·13g glucides·37g lipides
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