Des recettes de poulet à moins de 650 calories par portion.
avec des épices indiennes et du fromage blanc
avec un boulgour pilaf au fenouil & du persil
avec des légumes sautés & de la sauce soja
avec du pecorino et du paprika
avec du riz de chou-fleur au lait de coco
avec des pois chiches & du cumin
avec des nouilles soba & une sauce au sésame
avec de la coriandre & des cacahuètes
avec de la carotte et des épices mexicaines
avec des lardons et une sauce tomate, champignons et sauge
avec du riz basmati & de la coriandre
avec des pommes de terre rôties et une salade
avec de la courgette, du poivron & du sésame
accompagné de riz et de haricots verts
avec des tomates confites & du fromage italien
avec des tomates citronnées & amandes
avec de la carotte & de la coriandre
sur un lit de courgettes & de poivrons grillés
avec des épinards et des tomates cerises au paprika
avec des légumes fondants et du riz basmati
accompagnée de de champignons blonds, de pe-tsaï (ou chou chinois) et de coriandre
accompagné de riz et de poireau
avec des haricots verts & des pommes de terre
avec des anchois, des haricots verts et des croûtons maison
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