💪Recettes Protéinées

Avec des pommes de terre et une salade

avec de la purée, des anchois & des champignons

avec du pak choï & des graines de sésame

avec des linguine & de l'emmental

garnies de câpres et d’herbes fraîches

avec une base tomate & de la mozza râpée

avec du riz, du cheddar & du persil

avec des potatoes & des haricots verts

avec des pommes de terre & du poivron au romarin

avec de la crème fraîche & du cheddar

avec des légumes rôtis & une sauce yaourt

avec de la mozzarella & des épices italiennes

avec des potatoes & une mayo au soja

avec des grenailles au four & une salade aux noix

avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

avec des pommes de terre persillées & des carottes

avec du persil & un pain chaud

avec des épinards & du riz

avec une salade de mâche

avec des haricots, du concombre et du riz

avec une salade au maïs

avec du riz pilaf, du poireau & du persil

avec une salade de carotte & tomate