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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Boulgour, sauce tomate & oignons
      Voir la Recette
      528

      Boulgour, sauce tomate & oignons

      avec du fromage frais aux herbes

      Intermédiaire
      20m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en calories
      🍽️Val/Nut15g protéines·45g glucides·28g lipides
      Nasi goreng : riz sauté indonésien au poulet
      Voir la Recette
      643

      Nasi goreng : riz sauté indonésien au poulet

      avec du citron & de la sauce soja

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+2
      🍽️Val/Nut40g protéines·61g glucides·27g lipides
      Papillote de cabillaud au fenouil et à l’aneth
      Voir la Recette
      620

      Papillote de cabillaud au fenouil et à l’aneth

      Avec des pommes de terre sautées et du concombre avec une vinaigrette à l’orange

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut27g protéines·64g glucides·26g lipides
      Burger au poulet pour héros en formation
      Voir la Recette
      702

      Burger au poulet pour héros en formation

      avec des patates douces & des épices BBQ

      Facile
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut43g protéines·107g glucides·12g lipides
      Salade de pommes de terre froide et pilons de poulet
      Voir la Recette
      758

      Salade de pommes de terre froide et pilons de poulet

      Avec du poivron poêlé et des oignons jeunes

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut39g protéines·48g glucides·47g lipides
      Bowl merlu rôti & pommes de terre au pesto
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      436

      Bowl merlu rôti & pommes de terre au pesto

      avec des épinards et du broccolini

      Intermédiaire
      15m prép.
      45m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut28g protéines·4g glucides·34g lipides
      Pavé de bœuf sauce Bercy
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      627

      Pavé de bœuf sauce Bercy

      avec des spaghetti & du fromage râpé

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut37g protéines·70g glucides·22g lipides
      Gyros de poulet et taboulé épicé
      Voir la Recette
      588

      Gyros de poulet et taboulé épicé

      Avec de la little gem et des herbes fraîches

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut35g protéines·73g glucides·20g lipides
      Tenders de poulet BBQ & potatoes
      Voir la Recette
      861

      Tenders de poulet BBQ & potatoes

      avec une mayo et une salade carotte pomme

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Œuf(s) non inclu(s)Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·67g glucides·48g lipides
      Portobellos farcis façon pizza
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      430

      Portobellos farcis façon pizza

      avec des frites au four et une salade de mâche

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut16g protéines·15g glucides·33g lipides
      Risotto d'orzo au filet de sébaste
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      749

      Risotto d'orzo au filet de sébaste

      Avec des lardons, du fenouil et de la courgette

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut38g protéines·76g glucides·21g lipides
      Fajitas de poulet à l'avocat
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      1134

      Fajitas de poulet à l'avocat

      avec une sauce blanche au paprika et du cheddar

      Facile
      10m prép.
      15m total
      Faible en sucreRapideRapidoPeu de cuisine+1
      🍽️Val/Nut18g protéines·74g glucides·84g lipides
      Lasagnes de légumes fondantes aux épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      933

      Lasagnes de légumes fondantes aux épinards

      À la courgette et au grana padano

      Intermédiaire
      0
      45m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut34g protéines·68g glucides·57g lipides
      Pavé de bœuf & potatoes au thym façon bistrot
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      626

      Pavé de bœuf & potatoes au thym façon bistrot

      avec sa sauce au poivre maison

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      🍽️Val/Nut29g protéines·49g glucides·34g lipides
      Aubergine cuite lentement
      Voir la Recette
      869

      Aubergine cuite lentement

      Avec de la grenade, de la feta et du riz aux graines

      Intermédiaire
      0
      50m total
      VégétarienFaible en sodium
      🍽️Val/Nut20g protéines·84g glucides·49g lipides
      Bouchées de chou-fleur panées maison
      Voir la Recette
      874

      Bouchées de chou-fleur panées maison

      avec du riz, du concombre & une sauce tahini

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut20g protéines·89g glucides·47g lipides
      Sauce tomate à l’orientale et bœuf haché
      Voir la Recette
      860

      Sauce tomate à l’orientale et bœuf haché

      Avec du piment rouge de Turquie et une purée de pommes de terre

      Intermédiaire
      0
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut44g protéines·63g glucides·46g lipides
      Salade de grenailles & poulet grillé
      Voir la Recette
      192

      Salade de grenailles & poulet grillé

      avec du maïs, des tomates confites, et du concombre

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Faible en caloriesFaible en glucidesCertifié FoodvisorÀ faire rapidement+1
      🍽️Val/Nut4g protéines·14g glucides·12g lipides
      Curry au potiron & chou kale
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      351

      Curry au potiron & chou kale

      avec du riz basmati et de la coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut4g protéines·15g glucides·30g lipides
      Polpette des Pouilles : boulettes de bœuf
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      831

      Polpette des Pouilles : boulettes de bœuf

      avec de la purée & de la salade

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut33g protéines·58g glucides·50g lipides
      Couscous perlé aux champignons et au gruyère
      Voir la Recette
      658

      Couscous perlé aux champignons et au gruyère

      Avec de la roquette et des noix

      Facile
      0
      20m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut28g protéines·64g glucides·31g lipides
      Salade de lentilles & légumes rôtis
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      556

      Salade de lentilles & légumes rôtis

      avec des lentilles vertes, du poivron rouge et du thym

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut13g protéines·56g glucides·29g lipides
      Salade de lentilles & légumes rôtis
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      533

      Salade de lentilles & légumes rôtis

      avec des lentilles et du thym

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienFaible en calories
      🍽️Val/Nut13g protéines·54g glucides·28g lipides
      Blanquette de poulet aux poireaux
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      393

      Blanquette de poulet aux poireaux

      avec des champignons, des oignons et du poireau

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut7g protéines·27g glucides·29g lipides
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