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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Bowl tex-mex poulet & haricots noirs
      Voir la Recette
      643

      Bowl tex-mex poulet & haricots noirs

      avec de l’avocat & du cheddar

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·62g glucides·37g lipides
      Terre et mer : crevettes, steak & purée
      Voir la Recette
      525

      Terre et mer : crevettes, steak & purée

      avec des tomates cerises et une sauce au parmesan

      Intermédiaire
      40m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut9g protéines·16g glucides·48g lipides
      Gnocchi crémeux au bleu
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      633

      Gnocchi crémeux au bleu

      avec du poireau & de la muscade

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut19g protéines·60g glucides·34g lipides
      Filet de poulet farci et coppa di parma
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      372

      Filet de poulet farci et coppa di parma

      avec un risotto au citron et des courgettes grillées

      Difficile
      35m prép.
      40m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut12g protéines·21g glucides·27g lipides
      Rigatoni à la saucisse façon bolognaise
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      906

      Rigatoni à la saucisse façon bolognaise

      avec des légumes fondants & du pecorino

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·86g glucides·46g lipides
      Tarte fine aux tomates cerises & pesto
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      677

      Tarte fine aux tomates cerises & pesto

      avec du pesto et de la ricotta

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut10g protéines·44g glucides·51g lipides
      Laksa malaisienne aux crevettes & coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      640

      Laksa malaisienne aux crevettes & coco

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·56g glucides·35g lipides
      Tarte bianca à la mozzarella & courgette
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      849

      Tarte bianca à la mozzarella & courgette

      avec des tomates & de l'origan

      Facile
      25m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut25g protéines·60g glucides·56g lipides
      Bruschetta crevettes & fior di latte
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      495

      Bruschetta crevettes & fior di latte

      avec des tomates séchées et une salade à l'orange

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Faible en caloriesÀ faire rapidementRapido
      🍽️Val/Nut18g protéines·43g glucides·29g lipides
      Cuisse de poulet grillée & purée d'épinards
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      950

      Cuisse de poulet grillée & purée d'épinards

      avec une sauce aux champignons

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut48g protéines·61g glucides·58g lipides
      Poulet épicé à l'amazonienne
      Voir la Recette
      1041

      Poulet épicé à l'amazonienne

      avec du fromage frais & de la coriandre

      Intermédiaire
      30m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut57g protéines·84g glucides·53g lipides
      Burrito tex-mex au bœuf & haricots rouges
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      1155

      Burrito tex-mex au bœuf & haricots rouges

      servi avec une salade à l'avocat

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut48g protéines·93g glucides·81g lipides
      Penne, crème de basilic & pistaches
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      336

      Penne, crème de basilic & pistaches

      avec de l'aubergine fondante et un lit de roquette

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut11g protéines·9g glucides·28g lipides
      Wok de nouilles poulet & noix de cajou
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      563

      Wok de nouilles poulet & noix de cajou

      avec une sauce sucrée-salée

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut38g protéines·70g glucides·14g lipides
      Parmentier de bœuf & purée de chou-fleur
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      632

      Parmentier de bœuf & purée de chou-fleur

      avec du thym & du gouda râpé

      Facile
      25m prép.
      45m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut33g protéines·39g glucides·38g lipides
      Steak haché & sauce camembert
      Recettes Francaises
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      553

      Steak haché & sauce camembert

      avec des grenailles rôties et une salade de concombre

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      KétoFaible en sucreFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut28g protéines·5g glucides·47g lipides
      Avocado salad & tartines chèvre-miel
      Recettes Fusion
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      844

      Avocado salad & tartines chèvre-miel

      avec de la patate douce rôtie & des tomates

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut19g protéines·107g glucides·55g lipides
      Gyudon : bowl de bœuf à la japonaise
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      604

      Gyudon : bowl de bœuf à la japonaise

      avec du pak choï & des graines de sésame grillées

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut32g protéines·72g glucides·21g lipides
      Risotto primavera aux asperges
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      645

      Risotto primavera aux asperges

      avec des lardons fumés & des graines

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut21g protéines·69g glucides·31g lipides
      Salade de pêche, tomate & burrata
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      577

      Salade de pêche, tomate & burrata

      avec des croûtons, du basilic & des graines de courge

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienRapido
      🍽️Val/Nut11g protéines·60g glucides·31g lipides
      La galette Brocéliande : champis & poireaux
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      544

      La galette Brocéliande : champis & poireaux

      avec de la crème & de l'emmental

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en sucre+3
      🍽️Val/Nut22g protéines·26g glucides·40g lipides
      Salade de grenailles, bufala & avocat
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      797

      Salade de grenailles, bufala & avocat

      avec une vinaigrette au basilic & des radis

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclusMoins de CO2Faible en sucre
      🍽️Val/Nut20g protéines·62g glucides·68g lipides
      Crispy nuggets & sauce ranch maison
      Voir la Recette
      814

      Crispy nuggets & sauce ranch maison

      avec de la sucrine & du grana padano AOP

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      KétoRiche en protéinesPrise de masseMoins de CO2+2
      🍽️Val/Nut34g protéines·27g glucides·65g lipides
      Keftas de bœuf & zaalouk de courgettes
      Voir la Recette
      601

      Keftas de bœuf & zaalouk de courgettes

      avec de la semoule & des herbes fraîches

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut34g protéines·53g glucides·28g lipides
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