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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Rigatoni & sauce onctueuse au bleu
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      741

      Rigatoni & sauce onctueuse au bleu

      avec des noix & des épinards

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut25g protéines·74g glucides·37g lipides
      Bourek au thon & ricotta
      Voir la Recette
      588

      Bourek au thon & ricotta

      avec du fromage grec et une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut28g protéines·30g glucides·40g lipides
      Saumon, sauce à l'estragon & asperges vertes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      805

      Saumon, sauce à l'estragon & asperges vertes

      avec des grenailles rôties

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en sucreFaible en sodium
      🍽️Val/Nut27g protéines·57g glucides·50g lipides
      Chili sin carne & guacamole maison
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      577

      Chili sin carne & guacamole maison

      avec des pickles d'oignon & de la coriandre

      Facile
      25m prép.
      30m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut13g protéines·38g glucides·39g lipides
      Cassoulet au confit de canard & à la saucisse
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      713

      Cassoulet au confit de canard & à la saucisse

      avec une salade aux noix

      Intermédiaire
      30m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut31g protéines·40g glucides·44g lipides
      Rigatoni aux trois fromages et brocoli
      Voir la Recette
      428

      Rigatoni aux trois fromages et brocoli

      avec de la tomme & du parmesan AOP

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut24g protéines·9g glucides·31g lipides
      Poulet & sauce forestière à la moutarde
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      713

      Poulet & sauce forestière à la moutarde

      avec des pommes de terre sautées & des courgettes

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut37g protéines·56g glucides·37g lipides
      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      327

      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil

      avec du poivron & une salade roquette-mâche

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut18g protéines·8g glucides·24g lipides
      Curry aubergine rôtie, courgette & pois chiches
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      888

      Curry aubergine rôtie, courgette & pois chiches

      avec du gingembre & des noix de cajou

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·97g glucides·45g lipides
      Orzotto crémeux forestier
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      644

      Orzotto crémeux forestier

      avec de l'origan & des amandes torréfiées

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut18g protéines·64g glucides·32g lipides
      Tartine champignons, épinards & gouda
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      375

      Tartine champignons, épinards & gouda

      avec une salade & de la tomate

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+3
      🍽️Val/Nut11g protéines·10g glucides·32g lipides
      Burger veggie : portobello, cheddar & potatoes
      Voir la Recette
      1049

      Burger veggie : portobello, cheddar & potatoes

      avec une mayonnaise à la ciboulette

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut27g protéines·97g glucides·60g lipides
      Burrito mexicain bœuf & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      929

      Burrito mexicain bœuf & cheddar

      avec des haricots rouges & du concombre

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut44g protéines·83g glucides·46g lipides
      Okinawa taco rice : salade de riz nippone
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      750

      Okinawa taco rice : salade de riz nippone

      avec du bœuf haché, des crudités & du cheddar

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut35g protéines·68g glucides·37g lipides
      Enchiladas veggie gratinées aux haricots noirs
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      975

      Enchiladas veggie gratinées aux haricots noirs

      avec du quinoa au pesto rosso & de la coriandre

      Intermédiaire
      35m prép.
      50m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·93g glucides·47g lipides
      Poulet & sauce fraise balsamique
      Voir la Recette
      744

      Poulet & sauce fraise balsamique

      avec des pommes de terre rissolées & du brocoli

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut36g protéines·69g glucides·34g lipides
      Salade aux asperges & halloumi grillé
      Voir la Recette
      563

      Salade aux asperges & halloumi grillé

      avec des oranges fraîches & du couscous perlé

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en glucides
      🍽️Val/Nut29g protéines·17g glucides·40g lipides
      Pizza naan au bœuf, courgette & cheddar
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      420

      Pizza naan au bœuf, courgette & cheddar

      avec une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      KétoRiche en protéinesFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut30g protéines·9g glucides·30g lipides
      Salade thaï : crevettes grillées & sauce satay
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      656

      Salade thaï : crevettes grillées & sauce satay

      avec des nouilles de riz, du chou & de l'orange

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·63g glucides·31g lipides
      Poêlée de lentilles au saumon & brocoli
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      500

      Poêlée de lentilles au saumon & brocoli

      avec du curry, lait de coco et amandes effilées

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut27g protéines·10g glucides·37g lipides
      Salade orientale, pois-chiches, avocat & feta
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      672

      Salade orientale, pois-chiches, avocat & feta

      avec une vinaigrette, du cumin & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienKétoFaible en glucides
      🍽️Val/Nut18g protéines·30g glucides·50g lipides
      Salade galette tomates & crème de basilic
      Voir la Recette
      383

      Salade galette tomates & crème de basilic

      avec de la mozzarella & des oignons caramélisés

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut15g protéines·12g glucides·30g lipides
      Pavé de bœuf & asperges blanches
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      708

      Pavé de bœuf & asperges blanches

      avec des grenailles & une sauce à la moutarde

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut35g protéines·57g glucides·37g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuète maison
      Voir la Recette
      749

      Poulet mariné & sauce cacahuète maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·38g lipides
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