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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Bourek au thon & ricotta
      Voir la Recette
      609

      Bourek au thon & ricotta

      avec du fromage grec & une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      KétoŒufs non inclusFaible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut27g protéines·30g glucides·42g lipides
      Poulet sauce miso & wok de nouilles soba
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      611

      Poulet sauce miso & wok de nouilles soba

      avec de la courgette, du poivron & du sésame

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut40g protéines·54g glucides·27g lipides
      Wok de nouilles & légumes sautés au bœuf
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      486

      Wok de nouilles & légumes sautés au bœuf

      avec du gingembre, du piment & de la sauce soja

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut33g protéines·63g glucides·12g lipides
      Bowl poulet, crème d'avocat & pickles d'oignon
      Voir la Recette
      713

      Bowl poulet, crème d'avocat & pickles d'oignon

      avec des patates douces rôties & de la tomate

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut31g protéines·54g glucides·41g lipides
      Canette & sauce sucrée-salée à la marocaine
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      661

      Canette & sauce sucrée-salée à la marocaine

      avec des pommes de terre & courgettes sautées

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      🍽️Val/Nut27g protéines·53g glucides·38g lipides
      Orzotto crémeux forestier
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      643

      Orzotto crémeux forestier

      avec de l'origan & des graines de courge

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut20g protéines·63g glucides·31g lipides
      Soupe solaire patate douce, coco & masala
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      911

      Soupe solaire patate douce, coco & masala

      avec des haricots rouges & du citron

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut26g protéines·79g glucides·53g lipides
      Feuilletés normands : camembert & pomme
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1009

      Feuilletés normands : camembert & pomme

      avec de l'oignon confit & une salade

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut23g protéines·80g glucides·65g lipides
      Saumon en croûte d’aïoli & légumes rôtis
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      867

      Saumon en croûte d’aïoli & légumes rôtis

      avec des herbes de Provence

      Facile
      15m prép.
      40m total
      Peu de cuisine
      🍽️Val/Nut27g protéines·78g glucides·51g lipides
      Poulet parmigiana gratiné & tagliatelle
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      882

      Poulet parmigiana gratiné & tagliatelle

      avec de la sauce tomate & du basilic

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut52g protéines·104g glucides·29g lipides
      Rajma makhani : mijoté aux haricots noirs
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      782

      Rajma makhani : mijoté aux haricots noirs

      avec un pain naan & de l'aneth

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      VégétarienLe plein de légumesPlat unique
      🍽️Val/Nut16g protéines·99g glucides·25g lipides
      Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      1037

      Bowl de saumon teriyaki, avocat & sésame

      avec des légumes marinés & du gingembre

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseMoins de CO2
      🍽️Val/Nut36g protéines·103g glucides·70g lipides
      Risotto D'Amore saveur truffe
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      621

      Risotto D'Amore saveur truffe

      avec du parmigiano reggiano AOP & du persil

      Intermédiaire
      25m prép.
      45m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucre
      🍽️Val/Nut17g protéines·68g glucides·30g lipides
      One pot : orzo, parmesan AOP & épinards
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      616

      One pot : orzo, parmesan AOP & épinards

      avec du mascarpone & du poireau

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucrePeu de vaisselle
      🍽️Val/Nut21g protéines·57g glucides·33g lipides
      Croque rustique poulet, poireau & béchamel
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1056

      Croque rustique poulet, poireau & béchamel

      avec des frites croustillantes maison

      Facile
      30m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut39g protéines·129g glucides·44g lipides
      Chakchouka au chèvre frais
      Voir la Recette
      596

      Chakchouka au chèvre frais

      avec du paprika, des œufs & un pain chaud

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienŒufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2+2
      🍽️Val/Nut30g protéines·50g glucides·31g lipides
      Conchiglie façon minestrone aux anchois
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      686

      Conchiglie façon minestrone aux anchois

      avec une crème de basilic & un petit pain

      Intermédiaire
      25m prép.
      40m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut27g protéines·88g glucides·24g lipides
      Smash burger au cheddar & crudités
      Voir la Recette
      898

      Smash burger au cheddar & crudités

      avec une mayonnaise au paprika fumé

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut36g protéines·47g glucides·62g lipides
      Fusilli au pesto maison de basilic & roquette
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      480

      Fusilli au pesto maison de basilic & roquette

      avec des tomates cerises et de la courgette

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienKétoMoins de CO2Faible en sucre+6
      🍽️Val/Nut13g protéines·7g glucides·45g lipides
      Linguine all'Amatriciana
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      771

      Linguine all'Amatriciana

      aux lardons, pecorino, sauce tomate & roquette

      Intermédiaire
      30m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·84g glucides·33g lipides
      Butter chicken à l'indienne
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      730

      Butter chicken à l'indienne

      avec des légumes rôtis et un naan aux herbes

      Intermédiaire
      35m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut39g protéines·39g glucides·47g lipides
      Patatas bravas et merguez de bœuf
      Voir la Recette
      845

      Patatas bravas et merguez de bœuf

      Avec des piments de Turquie rôtis et de l’aïoli

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut37g protéines·57g glucides·49g lipides
      Risotto à la courgette et à la mozzarella de bufflonne
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      771

      Risotto à la courgette et à la mozzarella de bufflonne

      Avec du céleri-branche et du persil plat

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut24g protéines·74g glucides·41g lipides
      Poulet mariné & sauce cacahuète maison
      Voir la Recette
      749

      Poulet mariné & sauce cacahuète maison

      avec des frites, des carottes rôties et une compotée de pommes

      Intermédiaire
      40m prép.
      50m total
      Faible en sodiumÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut15g protéines·81g glucides·38g lipides
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