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      🟢Recettes HelloFresh

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      4,403 recipes|Updated regularly
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      Recettes HelloFresh

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      Mezze libanais : boulettes de bœuf & houmous maison
      Voir la Recette
      863

      Mezze libanais : boulettes de bœuf & houmous maison

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      30m prép.
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut40g protéines·76g glucides·40g lipides
      Conchiglie al pesto rosso
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      797

      Conchiglie al pesto rosso

      saupoudrées de fromage & persil ciselé

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut20g protéines·78g glucides·42g lipides
      Tortillas au bœuf haché à l'orientale
      Voir la Recette
      989

      Tortillas au bœuf haché à l'orientale

      Servies avec du houmous et une salade à la tomate et au concombre

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut51g protéines·74g glucides·55g lipides
      Filet de cabillaud avec une purée au fenouil et aux épinards
      Voir la Recette
      689

      Filet de cabillaud avec une purée au fenouil et aux épinards

      Accompagnés d’un œuf mollet et d’une sauce au beurre

      Intermédiaire
      0
      45m total
      Riche en protéinesFaible en sucre
      🍽️Val/Nut35g protéines·44g glucides·38g lipides
      Le Végé : nuggets, potatoes & mayo paprika
      Voir la Recette
      658

      Le Végé : nuggets, potatoes & mayo paprika

      avec un coleslaw au yaourt

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut10g protéines·57g glucides·41g lipides
      Pitas au poulet, houmous & carottes au cumin
      Voir la Recette
      337

      Pitas au poulet, houmous & carottes au cumin

      avec une salade de radis & concombre

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesRapide
      🍽️Val/Nut6g protéines·13g glucides·24g lipides
      Bœuf sucré-salé à la marocaine
      Voir la Recette
      254

      Bœuf sucré-salé à la marocaine

      avec du boulgour & des amandes

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·11g glucides·13g lipides
      Chakchouka au chèvre frais
      Voir la Recette
      621

      Chakchouka au chèvre frais

      avec du poivron & des œufs

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienŒufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2+1
      🍽️Val/Nut31g protéines·49g glucides·33g lipides
      Pizza naan bianca aux champignons
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      809

      Pizza naan bianca aux champignons

      avec de la mozzarella & des épices italiennes

      Facile
      25m prép.
      25m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masseFaible en sucre+1
      🍽️Val/Nut32g protéines·73g glucides·42g lipides
      Linguine à la crème, crevettes et romarin
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      753

      Linguine à la crème, crevettes et romarin

      Avec de la courgette et de la tomate

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut31g protéines·80g glucides·32g lipides
      Lieu noir & sauce romanesco
      Recettes Espagnoles
      Voir la Recette
      428

      Lieu noir & sauce romanesco

      avec une purée de pommes de terre

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Moins de CO2Faible en caloriesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut29g protéines·58g glucides·7g lipides
      Pizza sur pain plat à l’italienne avec de la mozzarella de bufflonne
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      670

      Pizza sur pain plat à l’italienne avec de la mozzarella de bufflonne

      Avec de la courgette et du poivron jaune

      Facile
      0
      25m total
      VégétarienRiche en protéines
      🍽️Val/Nut31g protéines·64g glucides·30g lipides
      Quinoa au ras-el-hanout et feta au four
      Voir la Recette
      872

      Quinoa au ras-el-hanout et feta au four

      Avec des haricots croquants et des tomates rôties

      Intermédiaire
      0
      40m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut30g protéines·70g glucides·49g lipides
      Cuisse de poulet BBQ & sauce ranch
      Voir la Recette
      639

      Cuisse de poulet BBQ & sauce ranch

      avec des crudités et des frites maison

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucidesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut43g protéines·11g glucides·49g lipides
      One pot « comme une lasagne veggie »
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      605

      One pot « comme une lasagne veggie »

      avec de la ricotta & des épinards

      Facile
      30m prép.
      35m total
      Plat uniqueÉpicé
      🍽️Val/Nut22g protéines·88g glucides·16g lipides
      Poulet piccata, asperges vertes et linguine
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      855

      Poulet piccata, asperges vertes et linguine

      Un plat italien avec des câpres, du citron et du persil

      Difficile
      0
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut47g protéines·90g glucides·31g lipides
      Penne printanières : asperges & crevettes
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      583

      Penne printanières : asperges & crevettes

      avec de l'ail & du thym

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Faible en sucreRapideIngrédient Star
      🍽️Val/Nut28g protéines·72g glucides·18g lipides
      Udon façon carbo-miso
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      501

      Udon façon carbo-miso

      avec du pecorino & des graines de sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Faible en sucreFaible en caloriesRapido
      🍽️Val/Nut21g protéines·37g glucides·30g lipides
      Wraps aux pois chiches & fromage à la grecque
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      792

      Wraps aux pois chiches & fromage à la grecque

      avec une sauce labneh-abricot & du persil

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut27g protéines·76g glucides·39g lipides
      Orzo avec tomates cerises et courgettes
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      603

      Orzo avec tomates cerises et courgettes

      Avec des pignons de pin et du romarin

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut21g protéines·69g glucides·25g lipides
      Portobello gratiné au fromage de chèvre et aux noix
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      677

      Portobello gratiné au fromage de chèvre et aux noix

      Servi avec des pommes de terre rissolées et de la courgette

      Intermédiaire
      0
      45m total
      VégétarienFaible en sodium
      🍽️Val/Nut20g protéines·73g glucides·31g lipides
      Aubergine & pois chiches façon Musabaha levantin
      Voir la Recette
      828

      Aubergine & pois chiches façon Musabaha levantin

      avec une sauce au tahini & des chips de pita

      Facile
      30m prép.
      35m total
      VégétarienÉpicé
      🍽️Val/Nut27g protéines·69g glucides·47g lipides
      Soupe de carotte et de tomate et mozzarella de Bufflonne fondante
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      737

      Soupe de carotte et de tomate et mozzarella de Bufflonne fondante

      Avec du basilic et un pain aux raisins secs et aux noix

      Intermédiaire
      0
      35m total
      VégétarienRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut30g protéines·55g glucides·42g lipides
      Cuisse de poulet & légumes au four
      Voir la Recette
      1005

      Cuisse de poulet & légumes au four

      avec une sauce au persil & de la feta AOP

      Intermédiaire
      15m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisinePlat unique
      🍽️Val/Nut53g protéines·69g glucides·58g lipides
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