💪Recettes Protéinées

avec des poivrons grillés & du fromage râpé

avec des spaghetti & du fromage râpé

avec des pois chiches, des épinards & du cumin

avec des cacahuètes & des légumes sautés

gratiné au gouda & au panko

avec des potatoes & une mayo fumée

avec du parmesan AOP & du persil

avec des patates douces rôties & du radis

avec des légumes fondants & du pecorino

avec du thym & du gouda râpé

avec du houmous & du concombre

avec des légumes sautés & pommes de terre au soja

avec des potatoes & une mayo fumée

avec du riz, des légumes & un œuf au plat

avec des champignons crémeux & du romarin

avec une poêlée de légumes au soja

avec de la courgette & des noix de cajou

avec de la menthe, du persil & un pita

avec du fromage frais aux herbes

avec des pommes rissolées & des cranberries

avec des échalotes caramélisées & du fromage

avec des légumes marinés & un œuf au plat

avec des légumes rissolés au romarin

avec une salade de carotte & tomate