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      ⚡Recettes Rapides

      Découvrez plus de 650 recettes prêtes en 20 minutes ou moins. Des idées repas ultra-rapides pour les soirs les plus chargés.

      656 recipes|Updated regularly
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      Recettes Rapides

      Showing 505–528 of 656 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Nouilles sautées au bœuf façon Yaki Udon
      Recettes Japonaises
      Voir la Recette
      632

      Nouilles sautées au bœuf façon Yaki Udon

      avec du pak choï & du sésame

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut34g protéines·82g glucides·18g lipides
      Gnocchi & crème de chèvre
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      664

      Gnocchi & crème de chèvre

      avec de la courgette & du thym citron

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut22g protéines·68g glucides·33g lipides
      Penne & crème de tomates séchées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      507

      Penne & crème de tomates séchées

      garnies d'aubergine, de pecorino & basilic

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+2
      🍽️Val/Nut11g protéines·14g glucides·44g lipides
      Curry jaune facile : lieu, épinards & coco
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      659

      Curry jaune facile : lieu, épinards & coco

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Facile
      25m prép.
      1m total
      Moins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·78g glucides·25g lipides
      Conchiglie pesto rosso & fromage à la grecque
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      903

      Conchiglie pesto rosso & fromage à la grecque

      avec des tomates séchées & du persil

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut27g protéines·77g glucides·54g lipides
      Tostadas tex-mex au bœuf & cheddar
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      851

      Tostadas tex-mex au bœuf & cheddar

      avec une salade verte & du maïs

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut41g protéines·65g glucides·48g lipides
      Salade de poulet, sucrine & cranberries
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      597

      Salade de poulet, sucrine & cranberries

      avec des noix de pécan & des croûtons

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      Rapide
      🍽️Val/Nut29g protéines·36g glucides·37g lipides
      Célébrons Maman : gnocchi, champis & burrata
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      757

      Célébrons Maman : gnocchi, champis & burrata

      avec du pesto rosso & du persil

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienFaible en sucreRapideFête des mères
      🍽️Val/Nut21g protéines·83g glucides·37g lipides
      Mijoté d'agneau aux carottes & tagliatelle
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      957

      Mijoté d'agneau aux carottes & tagliatelle

      avec des champignons & des lardons

      Intermédiaire
      35m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut52g protéines·91g glucides·41g lipides
      Gnocchi crémeux aux lardons & champignons
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      855

      Gnocchi crémeux aux lardons & champignons

      avec de la mozzarella di Bufala

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut32g protéines·63g glucides·52g lipides
      Lasagne saumon épinards & ricotta
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      1459

      Lasagne saumon épinards & ricotta

      avec du fromage italien & une salade vinaigrée

      Intermédiaire
      30m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut76g protéines·170g glucides·50g lipides
      Farfalle champêtres
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      648

      Farfalle champêtres

      avec du pesto de champignons & du pecorino

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut20g protéines·77g glucides·28g lipides
      Merguez & taboulé oriental express
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      749

      Merguez & taboulé oriental express

      avec une sauce au yaourt & de la menthe

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Épicé
      🍽️Val/Nut28g protéines·56g glucides·45g lipides
      Mijoté de lentilles aux champignons
      Voir la Recette
      724

      Mijoté de lentilles aux champignons

      Préparé avec de la crème fraîche et accompagné d’une salade.

      Intermédiaire
      0
      20m total
      🍽️Val/Nut21g protéines·60g glucides·42g lipides
      Farfalle & pesto aux champignons des bois
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      802

      Farfalle & pesto aux champignons des bois

      avec du fromage râpé & du persil

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreFaible en sodium+1
      🍽️Val/Nut25g protéines·74g glucides·45g lipides
      Bagel au thon, fromage frais & salade
      Voir la Recette
      549

      Bagel au thon, fromage frais & salade

      avec de la ciboulette & des tomates séchées

      Intermédiaire
      10m prép.
      15m total
      Faible en sucreFaible en calories
      🍽️Val/Nut23g protéines·42g glucides·30g lipides
      Tostadas bœuf & cheddar à la mexicaine
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      867

      Tostadas bœuf & cheddar à la mexicaine

      avec une salade verte & du maïs

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·58g glucides·53g lipides
      Bagel des Quarts : légumes du soleil & burrata
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      588

      Bagel des Quarts : légumes du soleil & burrata

      avec de la crème de basilic & de l'origan

      Intermédiaire
      10m prép.
      15m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de vaisselle
      🍽️Val/Nut21g protéines·50g glucides·33g lipides
      Filet de merlu croustillant et brocoli
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      802

      Filet de merlu croustillant et brocoli

      Accompagnés de pommes de terre et de mayonnaise à l’aneth

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut31g protéines·71g glucides·41g lipides
      Poulet laqué & cacahuètes pour journée pressée
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      581

      Poulet laqué & cacahuètes pour journée pressée

      avec du coleslaw & de la citronnelle

      Facile
      15m prép.
      15m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en glucides
      🍽️Val/Nut31g protéines·22g glucides·40g lipides
      Galette bretonne aux champignons & emmental
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      544

      Galette bretonne aux champignons & emmental

      avec une fondue de poireaux

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en sucre+3
      🍽️Val/Nut23g protéines·26g glucides·39g lipides
      Wraps poulet, fromage & pesto rosso
      Recettes Francaises
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      727

      Wraps poulet, fromage & pesto rosso

      avec des oignons confits & de la carotte

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Rapido
      🍽️Val/Nut18g protéines·60g glucides·45g lipides
      Salade du Footballeur : penne & poulet
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      811

      Salade du Footballeur : penne & poulet

      avec du pesto rosso & du gouda

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut41g protéines·76g glucides·38g lipides
      Salade de pois chiches grillés à l'orientale
      Voir la Recette
      309

      Salade de pois chiches grillés à l'orientale

      avec un pain pita et une sauce tahini

      Facile
      15m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+3
      🍽️Val/Nut9g protéines·20g glucides·20g lipides
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