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      ⚡Recettes Rapides

      Découvrez plus de 650 recettes prêtes en 20 minutes ou moins. Des idées repas ultra-rapides pour les soirs les plus chargés.

      656 recipes|Updated regularly
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      Recettes Rapides

      Showing 481–504 of 656 recipes

      Sort by:
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      Couscous perlé aux champignons et au gruyère
      Voir la Recette
      658

      Couscous perlé aux champignons et au gruyère

      Avec de la roquette et des noix

      Facile
      0
      20m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut28g protéines·64g glucides·31g lipides
      Blanquette de veau aux lardons de Mamie Eliane
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1253

      Blanquette de veau aux lardons de Mamie Eliane

      avec du riz & des petits pains

      Intermédiaire
      40m prép.
      1m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut52g protéines·120g glucides·62g lipides
      Gnocchi poêlés au pesto vert
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      857

      Gnocchi poêlés au pesto vert

      Avec des rubans de courgette, de la roquette et des tomates cerises

      Facile
      0
      20m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·106g glucides·38g lipides
      Toasts au saumon & ballotine de pintade
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      491

      Toasts au saumon & ballotine de pintade

      avec des légumes rôtis & une sauce aux morilles

      Intermédiaire
      50m prép.
      1m total
      Faible en calories
      🍽️Val/Nut14g protéines·33g glucides·32g lipides
      Chawarma de poulet et salade de couscous
      Voir la Recette
      909

      Chawarma de poulet et salade de couscous

      Avec des pains pita et une sauce à l’ail

      Facile
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·103g glucides·38g lipides
      Linguine aux tomates cerises, aux câpres et aux olives
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      543

      Linguine aux tomates cerises, aux câpres et aux olives

      Avec du persil frais et de la feta

      Facile
      0
      20m total
      VégétarienFaible en calories
      🍽️Val/Nut19g protéines·79g glucides·15g lipides
      La blanquette de veau de Margaux
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      985

      La blanquette de veau de Margaux

      avec du riz au beurre & persil

      Intermédiaire
      40m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut55g protéines·69g glucides·53g lipides
      Sandwich à la betterave, mozzarella & pesto
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1095

      Sandwich à la betterave, mozzarella & pesto

      avec du fromage frais & des noix

      Intermédiaire
      15m prép.
      15m total
      VégétarienMoins de CO2
      🍽️Val/Nut28g protéines·98g glucides·63g lipides
      Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf
      Voir la Recette
      1566

      Couscous poulet, boulettes & merguez de bœuf

      avec de la carotte, du navet & des pois-chiches

      Intermédiaire
      35m prép.
      1m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut90g protéines·93g glucides·92g lipides
      Tostadas bœuf & cheddar à la mexicaine
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      818

      Tostadas bœuf & cheddar à la mexicaine

      avec une salade de mâche

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapidoÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·57g glucides·47g lipides
      Gnocchi & sauce mascarpone au bleu
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      644

      Gnocchi & sauce mascarpone au bleu

      avec une salade saupoudrée de noix

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut17g protéines·60g glucides·36g lipides
      Salade de pâtes à la grecque au thon
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      299

      Salade de pâtes à la grecque au thon

      avec des câpres et des tomates séchées

      Facile
      15m prép.
      20m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut26g protéines·6g glucides·19g lipides
      La galette Brocéliande : champis & poireaux
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      539

      La galette Brocéliande : champis & poireaux

      avec de la crème & du gouda

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en sucre+3
      🍽️Val/Nut22g protéines·27g glucides·39g lipides
      Gnocchi crémeux aux lardons herbacés
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      716

      Gnocchi crémeux aux lardons herbacés

      avec du fromage & des champignons de Paris

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      Faible en sucreRapidePeu de vaisselle
      🍽️Val/Nut25g protéines·62g glucides·38g lipides
      Salade de penne, poulet & pesto rosso
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      595

      Salade de penne, poulet & pesto rosso

      avec des copeaux de fromage

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      KétoFaible en sucreFaible en glucidesRapido
      🍽️Val/Nut26g protéines·7g glucides·53g lipides
      Croque rustique au thon & crème de gouda
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      732

      Croque rustique au thon & crème de gouda

      avec de la tomate & des noix

      Facile
      15m prép.
      20m total
      Moins de CO2Rapide
      🍽️Val/Nut27g protéines·63g glucides·41g lipides
      Poulet & pesto aux champignons des bois
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      332

      Poulet & pesto aux champignons des bois

      avec des fusilli et des brocoli en fleurettes

      Facile
      15m prép.
      15m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+3
      🍽️Val/Nut8g protéines·5g glucides·31g lipides
      Gnocchi aux champignons & burrata
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      822

      Gnocchi aux champignons & burrata

      avec des épinards, de la crème et des noisettes

      Facile
      10m prép.
      15m total
      VégétarienFaible en sucreRapideRapido+2
      🍽️Val/Nut21g protéines·83g glucides·44g lipides
      Penne & crème de tomates séchées
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      653

      Penne & crème de tomates séchées

      avec du pecorino & de l'origan

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en glucidesRapide+1
      🍽️Val/Nut12g protéines·20g glucides·57g lipides
      Nos incontournables spaghetti poireaux-lardons
      Voir la Recette
      707

      Nos incontournables spaghetti poireaux-lardons

      avec une sauce au pesto de champignons

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut30g protéines·79g glucides·30g lipides
      Pizza naan bœuf, courgette & cheddar
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      795

      Pizza naan bœuf, courgette & cheddar

      avec une salade & des épices italiennes

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut40g protéines·70g glucides·39g lipides
      Laksa malaisienne : soupe de crevettes & coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      647

      Laksa malaisienne : soupe de crevettes & coco

      avec du curry rouge & du citron

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      Moins de CO2RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·58g glucides·35g lipides
      Gâteau de riz à la crème fouettée
      Voir la Recette
      808

      Gâteau de riz à la crème fouettée

      ± 12 parts

      Intermédiaire
      0
      1m total
      🍽️Val/Nut13g protéines·77g glucides·47g lipides
      Laksa aux crevettes & lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      566

      Laksa aux crevettes & lait de coco

      avec des pousses de haricot mungo

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut12g protéines·51g glucides·34g lipides
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