Saver
      0
      Calendar
      0
      Favorites
      0
      Cart
      1. Home
      2. /
      3. Recipes
      4. /
      5. Recettes Saines

      💪Recettes Saines

      Explorez plus de 1 600 recettes saines et équilibrées. Moins de 700 calories, riches en protéines, pour manger bien au quotidien.

      1,677 recipes|Updated regularly
      Recettes Saines recipe category hero image

      Category spotlight

      Recettes Saines

      Showing 433–456 of 1,677 recipes

      Sort by:
      Top RatedNewestFastestLow Cal
      Bourek au thon & ricotta
      Voir la Recette
      588

      Bourek au thon & ricotta

      avec du fromage grec et une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      30m total
      KétoŒuf(s) non inclu(s)Faible en sucreFaible en glucides
      🍽️Val/Nut28g protéines·30g glucides·40g lipides
      Rigatoni aux trois fromages et brocoli
      Voir la Recette
      428

      Rigatoni aux trois fromages et brocoli

      avec de la tomme & du parmesan AOP

      Facile
      15m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut24g protéines·9g glucides·31g lipides
      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      327

      Orzo & crevettes sauce ail, citron & persil

      avec du poivron & une salade roquette-mâche

      Facile
      25m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut18g protéines·8g glucides·24g lipides
      Orzotto crémeux forestier
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      644

      Orzotto crémeux forestier

      avec de l'origan & des amandes torréfiées

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut18g protéines·64g glucides·32g lipides
      Salade aux asperges & halloumi grillé
      Voir la Recette
      563

      Salade aux asperges & halloumi grillé

      avec des oranges fraîches & du couscous perlé

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en glucides
      🍽️Val/Nut29g protéines·17g glucides·40g lipides
      Pizza naan au bœuf, courgette & cheddar
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      420

      Pizza naan au bœuf, courgette & cheddar

      avec une salade fraîche

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      KétoRiche en protéinesFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut30g protéines·9g glucides·30g lipides
      Salade thaï : crevettes grillées & sauce satay
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      656

      Salade thaï : crevettes grillées & sauce satay

      avec des nouilles de riz, du chou & de l'orange

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut32g protéines·63g glucides·31g lipides
      Poêlée de lentilles au saumon & brocoli
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      500

      Poêlée de lentilles au saumon & brocoli

      avec du curry, lait de coco et amandes effilées

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut27g protéines·10g glucides·37g lipides
      Salade orientale, pois-chiches, avocat & feta
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      672

      Salade orientale, pois-chiches, avocat & feta

      avec une vinaigrette, du cumin & de la coriandre

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienKétoFaible en glucides
      🍽️Val/Nut18g protéines·30g glucides·50g lipides
      Salade galette tomates & crème de basilic
      Voir la Recette
      383

      Salade galette tomates & crème de basilic

      avec de la mozzarella & des oignons caramélisés

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides+1
      🍽️Val/Nut15g protéines·12g glucides·30g lipides
      Salade de couscous perlé, feta rôtie & sésame
      Recettes Grecques
      Voir la Recette
      611

      Salade de couscous perlé, feta rôtie & sésame

      avec des tomates cerises & des radis

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      VégétarienKétoŒufs non inclusFaible en sucre+2
      🍽️Val/Nut26g protéines·17g glucides·48g lipides
      Nos iconiques pâtes saveur truffe & burrata
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      614

      Nos iconiques pâtes saveur truffe & burrata

      avec des champignons de Paris & de la ciboulette

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      VégétarienFaible en sucre
      🍽️Val/Nut23g protéines·69g glucides·27g lipides
      Farfalle au cabillaud & brocoli
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      332

      Farfalle au cabillaud & brocoli

      avec de l’aneth & du citron

      Intermédiaire
      20m prép.
      35m total
      KétoFaible en sucreFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut25g protéines·7g glucides·21g lipides
      Salade boulgour, avocat & chèvre frais
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      700

      Salade boulgour, avocat & chèvre frais

      avec de la tomate & des amandes

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      VégétarienMoins de CO2Peu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut18g protéines·52g glucides·61g lipides
      Pavé de bœuf sauce pistou
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      546

      Pavé de bœuf sauce pistou

      avec des légumes grillés & un pain de tradition

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Faible en calories
      🍽️Val/Nut29g protéines·43g glucides·29g lipides
      Moqueca brésilienne au cabillaud
      Voir la Recette
      456

      Moqueca brésilienne au cabillaud

      avec du lait de coco, du poivron & du riz

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucidesFaible en sodium+3
      🍽️Val/Nut23g protéines·20g glucides·31g lipides
      Bowl oriental : freekeh, chèvre frais & menthe
      Voir la Recette
      638

      Bowl oriental : freekeh, chèvre frais & menthe

      avec des légumes rôtis, du citron & des amandes

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      VégétarienMoins de CO2Épicé
      🍽️Val/Nut20g protéines·98g glucides·19g lipides
      Riz gratiné au pesto, parmesan & basilic
      Voir la Recette
      488

      Riz gratiné au pesto, parmesan & basilic

      avec de la courgette & de la mozzarella

      Intermédiaire
      20m prép.
      40m total
      VégétarienKétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut24g protéines·14g glucides·37g lipides
      Velouté de topinambour & lardons poêlés
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      654

      Velouté de topinambour & lardons poêlés

      avec des petits pains au Saint-Nectaire AOP

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Moins de CO2
      🍽️Val/Nut23g protéines·63g glucides·33g lipides
      Bagel fior di latte, pesto & tomates séchées
      Voir la Recette
      474

      Bagel fior di latte, pesto & tomates séchées

      avec une salade composée

      Intermédiaire
      15m prép.
      20m total
      VégétarienKétoFaible en sucreFaible en calories+2
      🍽️Val/Nut15g protéines·7g glucides·43g lipides
      Tacos de poulet croustillant au paprika
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      473

      Tacos de poulet croustillant au paprika

      avec un coleslaw et du chutney de mangue

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en sucreFaible en calories+3
      🍽️Val/Nut30g protéines·8g glucides·35g lipides
      Linguine aux lardons & champignons
      Voir la Recette
      697

      Linguine aux lardons & champignons

      avec du pecorino et du persil frais

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Faible en sucre
      🍽️Val/Nut27g protéines·70g glucides·33g lipides
      Velouté de champignons & tartines au chèvre
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      595

      Velouté de champignons & tartines au chèvre

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      35m prép.
      45m total
      Végétarien
      🍽️Val/Nut20g protéines·65g glucides·28g lipides
      Poulet korma & riz de chou-fleur
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      609

      Poulet korma & riz de chou-fleur

      avec de la carotte & de la coriandre

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut35g protéines·27g glucides·40g lipides
      Previous1...181920...70Next

      Related Recipe Categories

      🍗Recettes de Poulet862 recipes🥗Recettes Végétariennes1,691 recipes🌿Recettes Légères1,798 recipes💪Recettes Protéinées1,936 recipes

      Fresh Meal Planner is an independent meal planning tool. Not affiliated with, endorsed by, or sponsored by HelloFresh SE. HelloFresh® is a registered trademark of HelloFresh SE.