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      💪Recettes Saines

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      1,677 recipes|Updated regularly
      Recettes Saines recipe category hero image

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      Recettes Saines

      Showing 1609–1632 of 1,677 recipes

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      Salade d'orzo & crevettes au curry
      Recettes Fusion
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      624

      Salade d'orzo & crevettes au curry

      avec de la menthe & des cacahuètes croquantes

      Facile
      25m prép.
      25m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut24g protéines·62g glucides·30g lipides
      Tom yum : soupe thaï aux crevettes
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      446

      Tom yum : soupe thaï aux crevettes

      avec du riz parfumé à la citronnelle

      Facile
      20m prép.
      1m total
      Faible en sucreFaible en calories
      🍽️Val/Nut21g protéines·70g glucides·9g lipides
      Saucisse & poireau gratiné au camembert
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      525

      Saucisse & poireau gratiné au camembert

      avec de la muscade & du thym

      Facile
      20m prép.
      45m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en calories+1
      🍽️Val/Nut32g protéines·17g glucides·37g lipides
      Salade flash de lentilles & mangue
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      501

      Salade flash de lentilles & mangue

      avec de la sucrine & de la coriandre

      Facile
      15m prép.
      15m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en caloriesÉpicé
      🍽️Val/Nut21g protéines·54g glucides·22g lipides
      Dac Bulgogi : poulet à la coréenne
      Recettes Coreennes
      Voir la Recette
      648

      Dac Bulgogi : poulet à la coréenne

      avec du pak choï & des graines de sésame

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut36g protéines·78g glucides·22g lipides
      Wok peps de nouilles, poulet & cajous
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      538

      Wok peps de nouilles, poulet & cajous

      avec du poireau & une sauce épicée javanaise

      Facile
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut35g protéines·62g glucides·18g lipides
      Bowl d'automne aux falafels saveur coriandre
      Voir la Recette
      545

      Bowl d'automne aux falafels saveur coriandre

      avec de la patate douce & sauce yaourt-menthe

      Facile
      20m prép.
      30m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en calories
      🍽️Val/Nut17g protéines·63g glucides·25g lipides
      « Yeehaw ! » Burrito bowl de Cowgirl au poulet
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      590

      « Yeehaw ! » Burrito bowl de Cowgirl au poulet

      avec du maïs grillé et des pickles d’oignon

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut34g protéines·72g glucides·20g lipides
      Ratatouille & poulet façon Petit Chef
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      656

      Ratatouille & poulet façon Petit Chef

      avec du riz, des courgettes & des tomates

      Intermédiaire
      30m prép.
      55m total
      Riche en protéinesFaible en sodium
      🍽️Val/Nut36g protéines·78g glucides·22g lipides
      Bateau-courgette du Pays imaginaire
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      632

      Bateau-courgette du Pays imaginaire

      farci de bœuf, riz & fromage à l'italienne

      Facile
      30m prép.
      50m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut35g protéines·78g glucides·20g lipides
      Pavé de bœuf sauce Bercy
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      626

      Pavé de bœuf sauce Bercy

      avec des linguine, des carottes & du persil

      Intermédiaire
      35m prép.
      35m total
      Riche en protéines
      🍽️Val/Nut35g protéines·71g glucides·21g lipides
      Bowl de lentilles corail au saumon & brocoli
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      584

      Bowl de lentilles corail au saumon & brocoli

      avec du curry & du lait de coco

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en sucre+4
      🍽️Val/Nut37g protéines·28g glucides·34g lipides
      Quesadillas veggie épinards & champignons
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      602

      Quesadillas veggie épinards & champignons

      avec du cheddar & des épices italiennes

      Facile
      20m prép.
      25m total
      VégétarienMoins de CO2Faible en sucreLe plein de légumes+1
      🍽️Val/Nut23g protéines·51g glucides·32g lipides
      Bœuf piquant sauté façon lomo saltado
      Voir la Recette
      525

      Bœuf piquant sauté façon lomo saltado

      avec des grenailles & de la coriandre

      Intermédiaire
      20m prép.
      45m total
      Faible en caloriesÉpicé
      🍽️Val/Nut29g protéines·61g glucides·16g lipides
      Farfalle forestières au poulet
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      660

      Farfalle forestières au poulet

      avec du pesto aux champignons & du fromage

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesFaible en sucreRapide
      🍽️Val/Nut42g protéines·73g glucides·24g lipides
      Butternut rôti, poulet & fromage bleu
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      572

      Butternut rôti, poulet & fromage bleu

      avec du boulgour, des noix & de l'origan

      Intermédiaire
      15m prép.
      45m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en glucides+1
      🍽️Val/Nut35g protéines·29g glucides·30g lipides
      Laksa aux crevettes & lait de coco
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      640

      Laksa aux crevettes & lait de coco

      Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max

      Intermédiaire
      20m prép.
      20m total
      RapideÉpicé
      🍽️Val/Nut23g protéines·56g glucides·35g lipides
      Bœuf sauce à l'échalote & frites
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      620

      Bœuf sauce à l'échalote & frites

      avec des haricots verts & des carottes rôties

      Intermédiaire
      30m prép.
      40m total
      🍽️Val/Nut29g protéines·60g glucides·28g lipides
      Chakchouka aux falafels & épinards
      Voir la Recette
      689

      Chakchouka aux falafels & épinards

      avec du labneh & des noix de cajou

      Facile
      25m prép.
      30m total
      VégétarienŒufs non inclusRiche en protéinesMoins de CO2+1
      🍽️Val/Nut31g protéines·47g glucides·41g lipides
      Farfalle champêtres
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      648

      Farfalle champêtres

      avec un pesto de champignons & du pecorino

      Facile
      20m prép.
      20m total
      VégétarienRapide
      🍽️Val/Nut20g protéines·77g glucides·28g lipides
      Mi-Temps Gourmande : gnocchi, pesto & courgette
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      648

      Mi-Temps Gourmande : gnocchi, pesto & courgette

      avec du parmigiano reggiano AOP & du basilic

      Facile
      15m prép.
      15m total
      VégétarienPlat unique
      🍽️Val/Nut18g protéines·67g glucides·33g lipides
      Nouilles udon sautées inratables au poulet
      Recettes Asiatiques
      Voir la Recette
      618

      Nouilles udon sautées inratables au poulet

      avec de la cébette & des cacahuètes

      Facile
      20m prép.
      20m total
      Riche en protéinesRapidePeu de vaissellePlat unique
      🍽️Val/Nut36g protéines·85g glucides·17g lipides
      One pot crevettes & orzo à la toscane
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      467

      One pot crevettes & orzo à la toscane

      avec des épinards & des tomates séchées

      Facile
      25m prép.
      40m total
      Faible en caloriesPeu de vaissellePlat unique
      🍽️Val/Nut26g protéines·64g glucides·10g lipides
      Salade asiatique fraîche au poulet effiloché
      Recettes Asiatiques
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      516

      Salade asiatique fraîche au poulet effiloché

      avec de la cébette & de l'huile de sésame

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesMoins de CO2Faible en calories+2
      🍽️Val/Nut32g protéines·24g glucides·32g lipides
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