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      5. Recettes de Poulet

      🍗Recettes de Poulet

      Découvrez plus de 600 recettes de poulet halal. Dîners rapides au poulet, recettes en 30 minutes et idées saines pour toute la famille.

      862 recipes|Updated regularly
      Recettes de Poulet recipe category hero image

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      Recettes de Poulet

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      Salade thaïlandaise de poulet haché piquant
      Recettes Thailandaises
      Voir la Recette
      808

      Salade thaïlandaise de poulet haché piquant

      servie dans de la little gem avec des concombres aigres-doux

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut34g protéines·95g glucides·31g lipides
      Poulet mariné à la mexicaine & maïs rôti
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      780

      Poulet mariné à la mexicaine & maïs rôti

      avec du riz & des amandes effilées

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de cuisineÉpicé
      🍽️Val/Nut40g protéines·75g glucides·36g lipides
      Poulet pané à l'origan & légumes rôtis
      Voir la Recette
      1096

      Poulet pané à l'origan & légumes rôtis

      avec une mayonnaise au persil

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      Œufs non inclusRiche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut45g protéines·85g glucides·62g lipides
      Poulet parmigiana & orecchiette à la sauce tomate
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      465

      Poulet parmigiana & orecchiette à la sauce tomate

      avec de la mozzarella, du parmesan & du basilic

      Intermédiaire
      25m prép.
      30m total
      KétoFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut18g protéines·22g glucides·33g lipides
      Curry indien au poulet & garam masala
      Recettes Indiennes
      Voir la Recette
      837

      Curry indien au poulet & garam masala

      avec de la carotte & du citron

      Intermédiaire
      20m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseÉpicé
      🍽️Val/Nut38g protéines·87g glucides·38g lipides
      Bagel au poulet épicé & guacamole maison
      Voir la Recette
      1050

      Bagel au poulet épicé & guacamole maison

      avec des frites croustillantes & une salade

      Facile
      25m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapide
      🍽️Val/Nut46g protéines·100g glucides·65g lipides
      Spaghetti au poulet & légumes poêlés
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      729

      Spaghetti au poulet & légumes poêlés

      avec une sauce au beurre citronnée

      Intermédiaire
      25m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapido
      🍽️Val/Nut45g protéines·80g glucides·26g lipides
      Filet de poulet & sauce à l'aneth
      Voir la Recette
      469

      Filet de poulet & sauce à l'aneth

      avec du brocoli et une sauce aux herbes

      Intermédiaire
      25m prép.
      35m total
      KétoRiche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut36g protéines·22g glucides·24g lipides
      Bol à la mexicaine au poulet
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      778

      Bol à la mexicaine au poulet

      Préparé avec du riz, des haricots et du maïs

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut39g protéines·94g glucides·24g lipides
      Salade lentilles, mangue & poulet
      Recettes Fusion
      Voir la Recette
      388

      Salade lentilles, mangue & poulet

      avec de la carotte & une vinaigrette citron-coriandre

      Intermédiaire
      15m prép.
      35m total
      Riche en protéinesFaible en caloriesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut30g protéines·22g glucides·19g lipides
      Plat de riz au poulet et légumes
      Recettes Espagnoles
      Voir la Recette
      623

      Plat de riz au poulet et légumes

      accompagné de lardons et de persil frisé frais

      Intermédiaire
      0
      25m total
      Riche en protéinesÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut32g protéines·80g glucides·18g lipides
      Filet de poulet farci enveloppé de coppa di parma
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      944

      Filet de poulet farci enveloppé de coppa di parma

      Avec de la ricotta, du risotto au citron et des courgettes grillées

      Difficile
      0
      40m total
      Riche en protéinesPrise de masseÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut51g protéines·72g glucides·49g lipides
      Burrito bowl tex-mex poulet & maïs grillé
      Recettes Mexicaines
      Voir la Recette
      1007

      Burrito bowl tex-mex poulet & maïs grillé

      avec de la coriandre & des pickles d'oignon

      Facile
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseRapideÉpicé
      🍽️Val/Nut37g protéines·89g glucides·68g lipides
      Wok express aux nouilles et poulet épicé à la japonaise
      Voir la Recette
      637

      Wok express aux nouilles et poulet épicé à la japonaise

      Avec des légumes, de la coriandre et des cacahuète

      Facile
      0
      15m total
      Riche en protéinesRepas en 15 min
      🍽️Val/Nut33g protéines·78g glucides·20g lipides
      Salade César : poulet, lardons, grana padano AOP
      Recettes Francaises
      Voir la Recette
      1112

      Salade César : poulet, lardons, grana padano AOP

      avec des anchois, des haricots & des croûtons

      Difficile
      30m prép.
      30m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut54g protéines·37g glucides·84g lipides
      Poulet poêlé au pesto & grana padano AOP
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      602

      Poulet poêlé au pesto & grana padano AOP

      avec des courgettes, des tomates & une salade

      Facile
      20m prép.
      25m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucidesLe plein de légumes+2
      🍽️Val/Nut34g protéines·19g glucides·44g lipides
      Gnocchi au poulet & beurre de sauge
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      797

      Gnocchi au poulet & beurre de sauge

      avec du fromage italien & des champignons

      Intermédiaire
      20m prép.
      25m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreRapide+1
      🍽️Val/Nut38g protéines·60g glucides·46g lipides
      Penne di pollo & pesto de champignons
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      779

      Penne di pollo & pesto de champignons

      avec du pecorino & des noisettes croquantes

      Facile
      15m prép.
      15m total
      Riche en protéinesPrise de massePeu de vaisselle
      🍽️Val/Nut45g protéines·74g glucides·33g lipides
      Boulgour pilaf à la libanaise, poulet & amandes
      Voir la Recette
      1135

      Boulgour pilaf à la libanaise, poulet & amandes

      avec de la carotte & une sauce au yaourt

      Intermédiaire
      25m prép.
      50m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut60g protéines·70g glucides·67g lipides
      Poulet farci aux épinards & au chèvre
      Recettes Italiennes
      Voir la Recette
      894

      Poulet farci aux épinards & au chèvre

      avec une salade de broccolini & courgette

      Intermédiaire
      30m prép.
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut44g protéines·65g glucides·49g lipides
      Shawarma de poulet
      Voir la Recette
      800

      Shawarma de poulet

      Accompagné d’un taboulé frais

      Intermédiaire
      0
      20m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucreÀ faire rapidement
      🍽️Val/Nut37g protéines·73g glucides·35g lipides
      Sauté de filet de poulet épicé à l’asiatique
      Voir la Recette
      745

      Sauté de filet de poulet épicé à l’asiatique

      Servi avec du riz

      Intermédiaire
      0
      35m total
      Riche en protéinesPrise de masse
      🍽️Val/Nut31g protéines·89g glucides·29g lipides
      Cuisse de poulet rôtie au citron & épices
      Voir la Recette
      693

      Cuisse de poulet rôtie au citron & épices

      avec des pois chiches grillés & des carottes

      Intermédiaire
      15m prép.
      55m total
      KétoRiche en protéinesFaible en glucides
      🍽️Val/Nut47g protéines·24g glucides·46g lipides
      Cheesy Fries au cheddar & poulet grillé
      Voir la Recette
      743

      Cheesy Fries au cheddar & poulet grillé

      avec un coleslaw

      Facile
      30m prép.
      45m total
      Riche en protéinesPrise de masseFaible en sucre
      🍽️Val/Nut41g protéines·56g glucides·39g lipides
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